Burada Kris ve uzman köyün adına mareşal sanatları ile Mike Lewis. Biz gidiyoruz bugün üzerinde elinizle panoları kırmak için nasıl. Yönetim Kurulu kırma yani, çok affetmez olabilir Kendinizi ilk işe başlamak şart olduğunda, ellerinizi veya ayaklarınızı, kondisyon hangisi Kullandığınız ve aynı zamanda, sizin bu doğru bir durum tekniği şey kullanarak emin olun Hemen hemen dediğim gibi, sensin markwory yönetim kurulu var, ne yaptığını temsil edecek Ellerini şart yardım edecek ip sarılı. Ayrıca tam bir kova kullanabilirsiniz kum veya boncuk ne şimdiye kadar ellerinizi kondisyon olabilir. Ayrıca, e

lik için kontrol edebilirsiniz ve ne kadar onların hareketli gemide biraz itmek senin tahta sahibinin de en biridir uygun tekniği sahip olduğunuzdan emin olun güvenliği için önemli şeyler. Biraz Biti vermek için kartı tutucu bile neden Hala tekniği yürütmek mümkün olacak ve neden aracılığıyla değil, tüm yol itebilir Kendinize yaralanması. Bu yüzden daha akılda güvenlik ve öncelik tutun.

Açıklama

Dövüş sanatları eğitimi hakkında bu ücretsiz çevrimiçi video klipte elinizle bir tahta kırmak için öğrenin. Uzman: Michael Lewis İletişim: www.christianma.cmasdirect.com Bio: Öğretim Michael Lewis Shihan Michael Lowery altında Yeshua Ryu karate, jujitsu ve Kobudo olarak eğitim vermiştir. O üçüncü derece siyah kuşak rütbesi kazanmıştır. Film yapımcısı: Reel Media LLC