14 Mart 2008, Cuma

Nasıl Bul Tetik Nokta Yapılır: Tetik Nokta Orasına Vur

DR. CHRIS MANGO: Merhaba. Bu New York'ta burada Dr. Chris Mango, olduğunu. Uzman adına Köy, bugün tetik noktalar göz alarak gidiyoruz. Biz dahaki kas bakıyor olacak kuadratus lumborum olduğunu. Bu daha sık çoğu QLS olarak bilinen insanlar. Bu kas alt arka önemli destekçisidir. Bu kas ya çalışır her iki tarafta alt kaburga bazı omurga ve yukarı ve ekler yan. Ayrıca bir açıyla çalışır ve iliak boyunca, kalça boyunca takılır. Epeyce vardır tetik nokta. Onlar derin ve yüzeyel bölünmüştür ediyoruz. Ben nasıl bulmak için size göstereceğim tetik nokta bu, hem de bu ayarlar. Şimdi bir göz atalı

m ve sana nasıl göstereceğim Bu kasın farklı tetikleme noktaları bulmak. Ben daha önce de söylediğim gibi, tamam, orada Burada tetik nokta iki set. Sen, yüzeysel veya yüzeyde olanları var ve sonra derin olanlar var

. İlk yüzeysel olanlar bir göz atalım. Onlar sağ arka düşük olarak, sadece üstüne, omurganın her iki tarafında olacağız alanı. Her iki tarafta da aynı anda bu iki yapabilirsiniz. Daha önce yaptığımız gibi,

“Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir pratik masör uzman Kayropraktik tavsiyesi ile, farklı tetikleme kuadratus lumborum noktalarında veya QL hakkında bilgi...”
expertvillage

sadece tutun, Hastanın nefes var. Artık ağrı, biraz daha içinde itme hissediyorum. Şimdi, Eğer ne yapmak istediğinizi daha derin olanlar, almak sizin başparmak ve getirmek istediğim Eğer kas İlk grup tür aşağı dip olduğunu hissediyorum sonra ise, dışarı gelmek istiyorum, ve Eğer derin alana biliyorum. Yani ne yapmak istediğinizi şimdi ve altında itin. Alanının bir sonraki tetikleme noktasına hareket edelim.

Nasıl Bul Tetik Nokta Yapılır: Tetik Nokta Orasına Vur Resim 1 Nasıl Bul Tetik Nokta Yapılır: Tetik Nokta Orasına Vur Resim 2 Nasıl Bul Tetik Nokta Yapılır: Tetik Nokta Orasına Vur Resim 3 Nasıl Bul Tetik Nokta Yapılır: Tetik Nokta Orasına Vur Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz alternatif tıp video klipte bir pratik masör uzman Kayropraktik tavsiyesi ile, farklı tetikleme kuadratus lumborum noktalarında veya QL hakkında bilgi edinin. Uzman: Dr. Chris Mango Bio: Dr. Chris Mango son 4 yıldır New York bölgesinde bir pratik Kiropraktor olmuştur. O da tıbbi şifa ve masaj terapisi uygular. Film yapımcısı: Buccola Richard

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.6/10

  • 24
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 1
    Yorum
  • 34280
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • beautyexchange

    beautyexchan

    4 EYLÜL 2006
  • ElChakotay Andrich

    ElChakotay A

    10 EKİM 2013
  • Le Cargo !

    Le Cargo !

    24 HAZİRAN 2007

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?