Qigong egzersiz yöntemleri farklı qigong okullar arasında değişir. Genellikle Qigong serpi iki tip iç qigong'un ve dış qigong'un olarak sınıflandırılabilir. İç Qigong Bireysel uygulama ile kendinden kontrollü bir yoldur. Qigong uygulayıcıları bir sağlıklı yaşam geliştirmek vücutlarında ki duyumları ve akışını yönlendirmek için onların aklını veya niyet kullanın Brocket murudings aracılığıyla chi dengeyi yeniden. Duruş ve hareketi göre İç qigong'u quesoned qigong'un ve dinamik qigong'un gibi başka sınıflandırılabilir. Ne zaman Bir qigong uygulayıcısı yeterince yetenekli hale iç chi yay

Açıklama

Çigong egzersizleri bu ücretsiz çevrimiçi video serisinin iç ve dış Çigong hakkında bilgi edinin. Uzman: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L.Ac Bio: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L..Ac uluslararası üne Çigong Usta, Tıbbi akupunktur ve Doktor. Dr. Film yapımcısı: Guan-Yuan Jin