İç Qigong'un bazı formları, kronik yorgunluk olan hastalar için de kullanılabilir sendromu, ruhsal veya fiziksel yorgunluk ile insanlar. Brokar ünlü Sekiz bölüm Usta Jiao tarafından geliştirilen Çigong veya Verici Çigong, fiziksel yorgunluğu azaltmak için uygundur ve kasları güçlendirmek için. Enerji Verici Çigong başlıca iki egzersizleri oluşmaktadır: Sabah Egzersizler ve Akşam Egzersizler, hareketlerin 8 formları ile her. Akşam egzersizleri brokar Qigong'un sekiz kesitte aynıdır. Egzersizleri Bu formlar ortak paylaşan Formu kapanış hızlı, normal Qi devleti kurtarmak için. Zihinse

Açıklama

Çigong Çigong egzersizleri bu ücretsiz online video serisi yorgunluk birçok formları ile nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin. Uzman: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L.Ac Bio: Dr. Guan-Yuan Jin, MD, L..Ac uluslararası üne Çigong Usta, Tıbbi akupunktur ve Doktor. Dr. Film yapımcısı: Guan-Yuan Jin