Nasıl Egzersiz Bir Rus Kettlebell İle Yapılır: Kettlebell Eğitim Nedir?
Merhaba benim adım Adam Davila olduğunu. Benim iş adı Crossfit Austin. Web sitem http://www.crossfitaustin.com olduğunu. Sana kısa bir tanıtım ya da tarih vereceğim su ısıtıcısı çan veya Rusça su ısıtıcısı çan. Sadece son zamanlarda su ısıtıcısı çan derece haline gelmiştir Burada ABD'de popüler ağırlıklı son beş yıl içinde. Kettle çanları etrafında olmuştur en azından son yüz yıl ya da öylesine. Yaklaşık 1940'larda onlar düştü spor salonları tüm ülke çapında yukarı filizlenme başladı sırf iyilik. Fakat bundan önce onlar Burada ABD ve Rusya'da çok popüler oldu. Ada göre Sadece son bir beyefendi Pavo o
f Satzline Rusya'dan ABD'ye su ısıtıcısı çan getirdi ve onları tanıttı askeri, kolluk ve elit sporculara.
Açıklama
Burada en iyi Kettlebell egzersiz! Bir Kettlebell nedir ve nasıl bu ücretsiz online video egzersiz egzersiz fitness eğitimi için kullanmak ne öğrenin. Uzman: Adam Davila İletişim: www.crossfitaustin.com Bio: Adam Davila Cross Fit Austin sahibidir. O sertifikalı kişisel eğitim ve sertifikalı CrossFit hocasıdır.