Merhaba, ben? Uzman Köyü adına Mandy Butler m, ben? Bazı backhand size alarak gidiyorum bahar matkaplar ve bazı teknikler backhand mastering için yolda size yardımcı olmak için bahar. Şimdi sana yapabilirsiniz önce kaptana gerekli matkaplar her göstermiştir güzel temiz bir backhand yayı almak ve geri sokmak gibi daha önceden beceri geçmek. Yani benim backhand bahar izle aklımda göstermiştir bu matkaplar her tutulması bu katta ve ben bu ana kadar yapmış her şeyi doğru beni yukarı yol nasıl İşte. Bu benim backhand yayı kullanarak benim tekniği içine uygulanacak çok önemlidir. Ben

gidiyorum daha doğrusu ben gösterdi tüm engelleme matkaplar yaptığı gibi benim dirsek bükme daha sen. Gerçekten o yavaşlatmak için ne kadar önemli görmek mümkün olacak, almak Zaman backhand bahar mücadelede önce backhand bahar her öğe master bir bütün olarak. Bu katta yine bir backhand bahar olduğunu.

Açıklama

Handsprings geri yaparak bu ücretsiz öğretim video bir jimnastik katta HANDSPRING geri yanı sıra diğer Handspring egzersizleri, ipuçları ve teknikler yapmak öğrenin. Uzman: Mandy Butler Bio: Mandy Butler birçok ulusal amigo başlıkları tutan Ulusal Cheerleaders Birliği için bir eğitmen olduğunu ve on yıl için rekabetçi amigo ve jimnastik antrenörü olmuştur. Film yapımcısı: Doug Craig