(Julio Rivera New York'ta Premier Martial Arts bir eğitmen olduğunu.) Bu klip, biz İsrail bizim ısınma matkap parçası olan bop, göstermek için gidiyoruz Dövüş sanatları. Açıkçası, bir aptal isim, bop var. Ama rakibin zaman grev için yeterli mesafe yaratmak için etkili bir tekniktir Eğer arkadan yakaladı ediyoruz. Peki, ne yapacağım burada ben, bir geri benim kalça ateş ve üzerimden benim rakibini bop olacak. Bunu, ben sol elimi getirmek , Boynumu kapsayan boyun grev karşı koruma ve benim (diğer) dirsek getirmek kadar kadar. Şimdi, teori Ben kişi bop kez kendi kalça geri dönün ve

Açıklama

Bop arkadan yakaladı zaman tek bir rakip mesafe oluşturmanızı sağlar. Bu ücretsiz egzersiz videoda İsrail dövüş sanatları için bop matkap yapmak öğrenin. Uzman: Julio Rivera İletişim: www.4blackbelt.com Bio: Julio Rivera şu anda Manhattan'da üç lokasyonda bulunuyor New York, Premier Martial Arts bir eğitmen olduğunu. Bay. Film yapımcısı: Paul Muller