Drew NOAH: Yani şimdi denilen başka bir bölüme hakkında konuşmak için gidiyorum "Ben ne düzenli." Ve bu temelde "Ben sık sık ne yemek" bölümünün egzersiz eşdeğerdir. Yani bu Geçenlerde girmiş olduğunuz tüm spor bilgidir. Ve bu sadece her şeyi görebilirsiniz Ben yapıyorum. Bu yüzden fitness şeyler her gün eklemek için kolay bir erişim var. Say, ne zaman Eğer hep aynı şeyi yaparlar, spor salonuna gitmek. Belki Eliptik yapmak ve daha sonra bazı ağırlıkları kaldırın. Yani burada olanların hem koymak ve sonra başlayabilirsiniz hızla "Ben düzenli ne" bölümünden ekleyerek. Şimdi, gibi, burada bazı diğer şe

Açıklama

Ne yemek izlemek! Diyet ve egzersiz izlemek için Günlük Plate web sitesini kullanarak bu ücretsiz video Günlük Plate üzerinde etkinliği izlemek için öğrenin. Uzman: Drew Nuh Bio: Drew Nuh beş yılı aşkın bir süredir çeşitli web siteleri için çalışmaktadır. O iş ve zevk hem de internet ve e-posta her gün kullanmaktadır. Film yapımcısı: Drew Nuh