3 EYLÜL 2012, PAZARTESİ

Biraz Kahkaha Uzun Bir Yol Gidiyor | Keri Glassman İle Biraz Daha İyi

Hey, burada bazı hızlı ve basit ipuçları ile, Keri Glassman değilim sadece biraz hissetmenize yardımcı olmak biraz daha iyi. Bir beslenme uzmanı ve bir çubuğuna müvekkilinin yürüyüş. Müşteri Kaç "diye soruyor Gecelik bardak şarap, bir yetişkin için benim boyutu güvenli bir miktardır? "beslenme yanıtlar, "Eh, bir ya da iki bardak bir gece ılımlılık olarak kabul edilir." "Anladım." Müşteri diyor. "Bu yüzden Ben sadece iki kat güvenli olması iki ila dört zorunda kalacağım. "Haha, diyetisyen mizah. Bu bir şaka. Kahkaha teknik ama çalışmalar en iyi ilaç olac

ak, hem bilimsel hem de olmayabilir görün anekdot, gerçekten gülüyor sizin için iyi olduğunu göstermektedir. Eğer bu şaka güldü olsun ya da değil, tüm çatlak sonra nasıl hissettiğini iyi biliyorum (Ben bir komedyen olduğun

u söylemedi) çok zor neredeyse ağlama kadar. Hayatınızdaki tüm stres ile iyi bir kıkırdama arayan değil mutlaka bir öncelik, ama olmalıdır. Laugher size sakin yardımcı olur ve de-stres yardımcı olur. Ve yaptı

“Keri Glassman daha fazla ipucu alın: http://www.youtube.com/playlist?list=PL34006690F28992AA Eğer iyi hissetmek için yaptığım şeyler düşünün. Egzersiz, sağlıklı ...”
LivestrongWoman

ğınız şeyleri gülmek: filmler ve TV şovları, komedyenler, senin komik arkadaş, stres düşürücü katkıda bulunan tüm eğlenceli şeyler vardır. Yani orada almak ve bazı komik buluyorum bugün mü. Ayrıca, araştırma 100 kez gülüyor 15 dakika bisiklete binmek gibi olduğunu gösteriyor. Yani hatırlıyorum: kahkaha biraz uzun bir yol gidiyor. Ararlar ne çatlaklar sizi ve Sadece biraz daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır.

Biraz Kahkaha Uzun Bir Yol Gidiyor | Keri Glassman İle Biraz Daha İyi Resim 1 Biraz Kahkaha Uzun Bir Yol Gidiyor | Keri Glassman İle Biraz Daha İyi Resim 2 Biraz Kahkaha Uzun Bir Yol Gidiyor | Keri Glassman İle Biraz Daha İyi Resim 3 Biraz Kahkaha Uzun Bir Yol Gidiyor | Keri Glassman İle Biraz Daha İyi Resim 4

Açıklama

Keri Glassman daha fazla ipucu alın: http://www.youtube.com/playlist?list=PL34006690F28992AA Eğer iyi hissetmek için yaptığım şeyler düşünün. Egzersiz, sağlıklı beslenme: böyle bir şey gelebilir mi. Daha fazla egzersiz ve sağlıklı diyet daha izledi. Ama sen hiç kahkaha Wellness rutin düzenli bir parçası yapmak düşündün mü? Düzenli ipuçları için YouTube'da bizi takip edin! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=livestrongwoman A Little Bit Daha büyük yollarla hayatınızı etkileyecek kadar ekleyebilirsiniz basit ipuçlarını sunmaktadır. Ulusal olarak tanınan beslenme uzmanı ve yazar Keri Glassman Keri Glassman, Besleyici Life, New York merkezli bir beslenme uygulamanın kurucusu ve başkanıdır. Yıllardır Keri sağlık ve wellness bir "bütün insan" yaklaşımı ilerleyen bir lider olmuştur. Keri daha fazlası: http://www.nutritiouslife.com Cameron Gough tarafından İllüstrasyon ve animasyon.

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

LivestrongWoman

LivestrongWoman

Olma Kişisel rehber daha iyi, daha sağlıklı. LIVESTRONG.COM, biz başarıları, eğitim ve küçük, günlük seçimler için bir taahhüt ile başladığına inanıyoruz. Biz yürütmektedir ve bilgilendirir içerik sunmak ve biz kolay ve sürdürülebilir bir süreç sağlıklı yaşam yapmak pratik araçlar ile bu bilgileri tamamlayacak.

YORUMLAR



10/10

  • 137
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 9
    Yorum
  • 5174
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • DorkmanScott

    DorkmanScott

    14 NİSAN 2006
  • Propaganda Time

    Propaganda T

    19 EYLÜL 2010
  • The Pet Collective

    The Pet Coll

    5 Ocak 2012

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?