O Hızlı masaya yemek koymak nasıl o tasfiye beklemek için gereken zaman üzerinde lezzetli bir akşam yemeği olabilir tablo sadece biraz size örgütlü para olmak zorunda yemek planları dondurulmuş sebze ve ön hazırlık İsteğe bağlı bir yemek değişimi adım 1: Eğer içine bakarak zaman kaybetmeyin kalmamak önceden yemek bir hafta yetmeyecek planı buzdolabı pişirmek için merak Eğer dondurulmuş sebzeler itimat alır Onların flaş onların evcil hayvan kısa sürede dondurulmuş çünkü genellikle sadece taze olarak konum Donmuş 3. adımda daha taze için: o biri her zaman olduğu gibi sadece kadar kolay bhajan

raklı ve başka ev kızartması haline Ölüm Clive Eğer çocuklar Pressler içinde onu yer almak varsa salata yeşillikleri eğrilmesinde badana ve sofrayı Bir yemek yapmak için çocuklar bir şey onlar olsa bile yemek için daha olasıdır sevmiyorum pişirmek zaman üçerli düşünüyorum almakta adımlar Nasıl olduğu gibi tek bir ana yemek dışında üç öğün alabilirsiniz bir el bir gece akşam yemeği Hampi iki gece sonra ihtiyacı olabilir ve artıkları doyurucu fasulye çorbası içi

Açıklama

Daha fazla Aile Yemekler videoları izleyin: http://www.howcast.com/videos/201207-How-to-Handle-a-Picky-Eater Dışarı almak için beklemek için gereken süre içinde, masada lezzetli bir akşam yemeği olabilir. Sadece biraz organize olmak zorunda. Adım 1: Önceden Planlama Pişirmek için merak, buzdolabı içine bakarak zaman kaybetmeyin kalmamak önceden yemek bir hafta yetmeyecek planlayın. Adım 2: dondurulmuş sebzeler güvenin Dondurulmuş sebze güvenin. Onlar flaş kısa sürede aldı konum olarak dondurulmuş Çünkü, onlar genellikle sadece taze olarak ya da olmayan dondurulmuş daha bile taze konum. Adım 3: gruplar halinde Cook Her zaman gruplar halinde pişirin. Ya da bu konuda üç - o biri olarak iki tavuk kızartma sadece kadar kolay. İpucu Arkadaşlarınızla bir yemek alışverişi başlatın: Her kişi bir ana yemek birkaç toplu halde yapar ve daha sonra birbirleri ile swapları. Herkes sadece bir pişirme oturumu için çeşitli yemekler ile sona erer. Adım 4: hazırlık çalışmaları yapın Sonraki hafta porsiyonlar halinde ısıtılmış edilebilir pirinç bir bütün çanta kaynar, ya da başka bir ev kızartması içine taraklı bir gece servis ve yapılabilir patates büyük bir toplu yemek gibi, önceden hazırlık çalışmaları yapmak. Adım 5: çocuklar yer alın Çocuklar varsa, yıkama ve salata yeşillikleri eğirme ve sofrayı gibi, hazırlık çalışmalarında onlara yer almak. İpucu Bir yemek yapmak yardımcı Çocuklar onlar sevmiyorum bir şey olsa bile, onu yemeye daha fazladır. Adım 6: üçerli düşünün Pişirmek zaman bir ana yemek dışında üç öğün nasıl alabilirim gibi, üçerli düşünün. Bir jambon bir gece akşam yemeği iki gece sonra jambon dürüm olabilir ve artıkları başka bir zaman için dondurmak doyurucu fasulye çorbası veya sebze-ağır Tavada içine atılmış olabilir. Biliyor musun? Ortalama bir Amerikalı aşçılar ve ayda yaklaşık altı kez donmuş bir paket yemek yiyor.