Merhaba benim adım ben Morgantown Zen Clay Cafe, Batı Virginia ve en buradayım Jane Murphy Sana Uzman Köyü adına bir kalp sağlıklı ekmek tarifi göstermesi için gidiyorum. Peki şimdi ekmek hamuru biz yapacağız güzel yani ne yükseldiğini görebilirsiniz Bizim bir sonraki adımda ekmek tavasına hazırlamak olduğunu. Ben yapacağım ilk şey olsun benim Hazır ekmek tavası yine sadece sigara sopa çok küçük bir miktar herhangi eklemek istemiyorum sprey Bunu ekmek kendisine yağ. Ve biraz yapışkan ise sadece un biraz koyabilirsiniz senin yüzeyinde aşağı, ekmek hamuru çıkarmak ve sadece sıkı rulo gibi, ol

Açıklama

Kamut ekmek hamuru bu ücretsiz çevrimiçi video tarifi, pişmiş olması hazırlamak öğrenin. Uzman: Jane Murphy Bio: Chef Jane Murphy, özellikle kalp-sağlıklı gıdalar sağlıklı pişirme konusunda uzmanlaşmış; ve özel ihtiyaçları diyet kişiler için yemek hazırlamak mümkün. Film yapımcısı: Danniel Fishler