Merhaba! Burada Uzman Village Kristen Bryda değilim. Ben Vanderbilt Üniversitesi'nde Diyetetik stajyerim Tıp Merkezi ve ben 15 ne yaparsınız çaylak hakkında sizinle bugün konuşmak için buradayım Daha önce spor salonuna ait ve hiç eğer egzersiz ya da nasıl yapmak nasıl bilmiyorum eğlenceli. Birincisi, öğrenci rec gidin. merkezi ya da kampüs spor salonu. Bir yönlendirme her zaman var lider ya da tesis ve ekipman ve gösterisi ile sizi bir personel Eğer düzgün bunları nasıl kullanacağınızı. Onlar da size farklı egzersiz sınıfları için bir rehber verebilir ve sizin için kullanılabilir olan s

ak gezisi. Bu yeni arkadaşlar ve aktif tutmak yardımcı olacaktır. Orada Her zaman intramural sporları mevcuttur. Sevdim ya da her zaman denemek istedim bir spor bulun ve bir ekip katılın. Bu seviyede oynamak için profesyonel bir atlet olmak zorunda değilsiniz. Bu sayede şeyler, yeni arkadaşlar ve aktif kalabilir.

Açıklama

Bu nasıl ücretsiz sağlık video eğlenceli egzersiz yapmak. Uzman: Kristen Bryda ve Jenny Cooper Bio: Kristen Bryda Salinas, California'da büyüdüm, ama şu anda Vanderbilt Üniversitesi'nde Diyetetik Nashville Staj, TN tamamlıyor. Film yapımcısı: Dimitri LaBarge