Nasıl Sambo Dövüş Sanatları Yapmak İçin : Sambo Dövüş Sanatları Ayak Operasyonunu

Spor

12 Mart 2008, ÇARŞAMBA

Nasıl Sambo Dövüş Sanatları Yapmak İçin : Sambo Dövüş Sanatları Ayak Operasyonunu

STEPHEN KOEPFER: Uzman Köyü adına, benim adım New York Mücadele Stephen KOEPFER olduğunu New York ve bugün Sambo, size Sambo kombinasyonları göstermek için gidiyoruz. Tamam, bu Sambo kombinasyonu, yine, bir yapmanın bir diz grev ile çalışmak için gidiyor ama onun yerine mi kurban atmak, bir ayak süpürme gitmek için gidiyoruz. Yine, benim tutuş var. Bu olabilir Gerçekten herhangi bir kavrama olabilir. Kavrama sürece üzerinde iyi kontrole sahip gibi daha az önemli olan senin Rakibin omuzlar. Yani, benim diz grev, diz grevleri çalışıyorum. Birazdan gidiyorum Buradan ayak süpürme içine

. Tamam? Bir kez yavaş. Diz grev, diz grev, ayak süpürme. Ve şimdi, bir kez hızlı. Ve yine, her zaman atıştan sonra rakibin kontrol edin. Bir. Yine, kontrol bitirmek böylece vücudunun üzerine dizlerinizi bırakarak,

kolunu tutarak ve iyi bir grev ile kapalı yardım bekleyen yere onu bırakın.

“Dövüş sanatları sambo yapmak için teknikler ve ipuçları bu ücretsiz eğitim video Rus dövüş sanatları için bir ayak taraması nasıl bir uzman öğrenin. Uzman: Steph...”

expertvillage

Açıklama

Dövüş sanatları sambo yapmak için teknikler ve ipuçları bu ücretsiz eğitim video Rus dövüş sanatları için bir ayak taraması nasıl bir uzman öğrenin. Uzman: Stephen R. KOEPFER İletişim: www.ussambo.com Bio: Stephen R. KOEPFER Amerikan Sambo Derneği Başkanı ve Kurucu olduğunu. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Sambo Dövüş Sanatlar...

SONRAKİ

Nasıl Sambo Dövüş Sa...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!