Tamam, şimdi affirmations hakkında zor bir şey var. Eğer düşük benlik saygısı var, ve ben söylüyorum, eğer Eğer sen-si olmak kötü bir insan olduğunu düşünüyorum eğer, sen kendini anlatmaya başlamak zorunda İyi bir insansın kendinizi anlatmaya başlar. Eğer düşünüyorsanız Tamam, bu harika, ama Eğer kötü bir insansın ki sen iyi bir insansın kendinizi söylemek mümkün olmayabilir. Bunu yapmak kadar onu sahte mümkün olmayabilir. Bu durumda, o zaman ne Size affirmations vermek için insanları ararlar yapmak ama o ararlar çok önemli olmalı Güvenli insanlar size teyit etmek. Yapmamız eğilimindedir biz zararl

e yaptığınızı bildirmek senin hakkında. Ve biliyor musun, bu yüzden, onlara de ki 'Aptal olduğumu mu düşünüyorsun?' ve onlar Of 'derler Tabii ki aptal değilsin. " Bu yeni olumlama haline gelmelidir. Eh, ben aptal değilim Joe düşünmüyor çünkü aptalım. Kendi başına bunu yapamaz Yani, kimse sana yardım etmek için. Ama almak nazik ve düşünceli ve güvenli bir kişi muktedir olacak Size olumlu görmek ve bu konuda size söylemek.*

Açıklama

Kendine saygısı ele onaylayıcı, pozitif insanlarla sağlıklı dostluklar ararlar. Bu ücretsiz kendi kendine yardım video profesyonel bir hoparlörden sağlıklı arkadaşlarıyla düşük benlik saygısı geliştirmek için öğrenin. Uzman: Tracy Goodwin Bio: Tracy Goodwin, kurumsal iletişim ve mesleki konuşma 10 yıllık tecrübesi içinde ustaları vardır. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA