Sonra, ben, biz yaptığımız teknikleri saygısız, yuvarlanan, size farklı haddeleme göstermek için gidiyorum Shaolin. Biz aşağı düşmek yoksa Rolling bize yaralı alma şansını azaltmak yüksek bina ya da bir yüksek duvar. Lanetleme sadece biri eğer ki, sadece bu yüzden daha hızlı koşmak için bize sağlar Biz savunmak için nasıl bilmiyorsanız, bize saldırmak için gidiyoruz, tamam uzak çevirebilirsiniz ya biz Böyle havadan ve şeyler saygısız olmadan kaçmak. Biz uzak bizim düşman olsun ister edebilirsiniz. Tamam, yuvarlanan ve saygısız öğrenmek en temel beceri biri olan Front Rulo. Ön Rulo temelde daha güçl

larınızın hem. Tamam. Kelebek Kick dönüyor senin Bir at bir şekilde hareket iki ayaklı havada vücut. Güzel. Ve Hava Tekerlek bir Cartwheel olduğunu elsiz.

Açıklama

Shaolin Kung Fu Master Bruce Wen bu ücretsiz dövüş sanatları video serisinde kendini savunma ve fitness için teknikler yuvarlanan ve saygısız Shaolin nasıl kullanacağınızı öğrenin. Uzman: Bruce Wen İletişim: www.shaolinca.com Bio: Bruce Wen Tibetian rahipler ile Çin'de okudu ve Kaliforniya'da kendi stüdyosunu işletiyor etti. Onun web www.shaolinca.com olduğunu Film yapımcısı: Nathan Nili