Merhaba ben Uzman Köyü adına susan pallone duyuyorum biz bugün öğrendiklerini gözden olacak El ısınma teknikleri ilk bulmalıyız yalnız süresi 10-15 dakika Rahat bir yerde o yatarken veya rahat oturan olsun sandalye Kendinize zaman tanımak için sonra ihtiyacınız dinlenmek ve derin nefes ekibi başlayacak ve sıcak güneşli bir günde görselleştirmek Eğer ellerini ısıtmak için yanındaki ihtiyacınız Onları ısınma bu işareti görselleştiren ve nihayet derin nefes devam Bana normal faaliyetlerine döndükten ne yapacak Bizim diğer videoları yenilenir ve uyanık seyredin duygu Bu kategorideki

Açıklama

El ısınmanın stres giderici temelleri bu ücretsiz video açıkladı.