Merhaba benim adım Dr Susan Jewell ve uzman köyü adına bugün konuşacağım Eğer artrit hakkında. Şimdi, bu özel klipte, biz egzersiz hakkında konuşmak için gidiyoruz egzersiz artrit ağrı ile mücadele için gerçekten çok iyi ve aynı zamanda tutmak çünkü Vücudunuzun genel sağlığını korumak. Şimdi, orada egzersiz tavsiye edilen farklı Eğer artrit varken egzersiz türleri ve tipleri aslında yapmıyorum. Çok iyi artrit yüzme Suda vardır yüzme o sesi iyi çünkü beden ve aynı zamanda su kaldırma yerçekimi bazı hafifletmeye yardımcı olacaktır size yaparken vücudunuzun ve gidiyoruz basınç bazı yapmak su dışarı egzersiz

ayakkabı giymek senin artrit gerçekten alevlendi ve size acı bir sürü yapıyoruz. Yani, burada ben gidiyorum egzersiz bazı yollar göstermek ve ben kilo taşıyan iyi bir fikir olmadığını söyledi beğenmek Eğer artrit var ama onun istermisiniz örneğin artrit var burada bağlıdır, eğer Eğer diz eklemleri üzerinde olması iseniz ağırlık taşıyan egzersizler yapmak tamam senin Vücudunuzun üst kısmı. Yani nerede artrit bağlı olduğu ile tamam biliyorum Eğer kilo rulman yapabilir

Açıklama

Bu ücretsiz tıbbi tedavi video Osteoartrit ve Osteoporoz için egzersiz kullanma. Uzman: Dr. Susan Jewell Bio: Dr. Susan Jewell İngiliz bir İngiliz aksanıyla Asya iki dilli eğitim doğmuş ve Kanton konuşabilir olduğunu. Film yapımcısı: Nathan Nili