Do yaratıcı ve lezzetli çanta öğle nasıl Yorgun toplantı Ho overpriced öğle yemeği için dışarı almak İhtiyacınız bu ilham homie seçeneği taşımak için çalışır güveç maddeler: sandviç maddeleri doğuştan börek boyutu ekmeği kalanlar krem ​​peynir ya da sohbet beyaz şarap bir bardak fasulye salsa dörtte üçü Bir çay kaşığı mısır nişastası Yarım çeyrek kiloluk rendelenmiş peynir fondü yarım diş sarımsak ön kesilmiş sebze Bir güveç çanağı ve baget yığın ekipmanları Mikrodalga güvenli gıda kapları alüminyum folyo bir bento paslanmaz çelik termos orta tencerede kutusu yalıtımlı öğle yemeği çantası ve opsiyonel uzun biçim ve şişiril

ar zararlı kimyasallar liç Adım 2 temellerine sıkıcı almak ve hangi açıklama pesto veya benzeri yaymak istiyorum Zeytin tapenade ve piyano veya yerine her zamanki pürüzler arasında baktı üzüm ekleyerek duygularını canlandırmak ve bir tavuk salatası ceviz zeytinyağı ile ton balığı salatası adresleme ve bir otobüs bombalama vurmak sirke bunun yerine adımı 3 yardımcı olabilir: onları daha fazla kalanlar yeniden ve yapmak taşınabilir Bir tortilla onl

Açıklama

Daha fazla Aile Yemekler videoları izleyin: http://www.howcast.com/videos/328520-How-to-Eat-at-a-Restaurant-with-Kids Ho-hum, öğle yemeği için overpriced tasfiye yeme yorgun? Bu ilham ev yapımı seçeneklerden bazılarını deneyin. Uyarı Oda sıcaklığında tutuldu Öğle bozabilir. Yalıtılmış bir buz torbası ile öğle Paketi veya yemeye hazır olana kadar buzdolabında tutun. Adım 1: Bir tek çanak merak olun Pazar günü, fırında lazanya, mac ve peynir, ya da başka bir doyurucu güveç. Kaplarda bireysel bölümlerini paketleyin ve öğle vakti ısıtın. İpucu Öğle konteyner mikrodalga güvenli olduğundan emin olun. Mikro dalgada Bazı plastik kaplar zararlı kimyasalların süzmek. Adım 2: sandviç geliştirin Humus, pesto veya zeytin tapenade ve pide veya naan yerine her zamanki dilimlenmiş somun gibi yayılır temel sandviç dışında sıkıcı atın. Tavuk salatası üzüm ve ceviz ekleyerek veya zeytinyağı ve balzamik sirke yerine mayo bir ipucu ile ton balığı salatası soyunma tarafından dolgular renklendirin. Adım 3: it up Wrap Kalanlar yeniden kullanın ve bir tortilla onları sararak onları daha taşınabilir hale. Veya, eşit parça krem ​​peynir veya Kaşar, siyah fasulye, salsa ve birleştiren bir tortilla üzerine karışımı yaymak, ve yarım tortilla katlayarak bir quesadilla uydurmak. Folyo ile sarın ve öğle yemeğinde bir tost fırında ısıtın, ya da soğuk yemek. İpucu Tat, su, karışık kavun veya mango ve şeker birleştirin ve yalıtılmış termos içine dökün: Bir agua fresca ile tortilla tamamlayın. Adım 4: Bento Box Bento kutusu kurallarına göre bir plastik kap Japon bento kutusu satın alın ya da paketi: Üç parça tahıl, pilav veya makarna, bir kısmı protein ve iki parça meyve ve sebze gibi. Kutular Japonya kökenli olsa da, kurallar herhangi bir mutfağı için geçerlidir. İpucu Gıda transit etrafında slayt olmayacak şekilde bento kutusu ya da herhangi bir öğle konteyner-olmadan herhangi bir boşluk paketleyin. Adım 5: fondü kadar eritin Fransız büküm deneyin. Orta tencerede beyaz şarap, mısır nişastası, fondü peyniri ve sarımsak birleştirerek peynir fondü hazırlayın. Karışım erir sonra, sarımsak çıkarın ve 10 dakika boyunca kaynar su içinde önceden ısıtılmış bir termos içine peynir dökün. Bu, birkaç saat süre ile bir yalıtılmış öğle torba içinde devam edecektir. Sebze ve baget parçaları beraberlerinde getirmeleri ve peynir onları daldırma için uzun bir çatal kullanın. Biliyor musun? 2001 yılında, kullanılmayan 1954 Superman öğle yemeği kutu $ 11,500 için bir açık artırmada sattı.