.

Açıklama

Daha fazla Nasıl Yapılacak Jimnastik videoları izleyin: http://www.howcast.com/videos/498972-How-to-Do-a-Handspring-Gymnastics Cimnastikte yuvarlanan Dulles Jimnastik Akademisi ile bu Howcast video ne olduğunu öğrenin. Cimnastikte yuvarlanan muhtemelen izlemek için en heyecan verici bir olaydır. Kendisi tarafından yuvarlanan olmasa da, o da yere müzik koymak bir rutin içine konur. Rutin büyük yuvarlanan olduğunu. Temelde yaklaşık dört ila altı takla geçer vardır. İster onlar bütün kat veya zemin sadece küçük parçalar sürebilir. Temel cartwheel, senin roundoff arka perende atma, saygısız, büküm, çoklu saygısız, çoklu büküm olacağını yuvarlanan. Ama jimnastiği yuvarlanan yönü çok önemlidir ve hangi sonuçta diğer olaylara yol açar. Başarıyla yuvarlanan yönüyle de gerçekleştirdikten sonra, diğer etkinlikler ana jimnastik yuvarlanan yönü çevresindeki tüm şal beri biraz daha kolay gibi görünüyor. Vaulting ve biraz daha iyi jimnastik yuvarlanan yönünü anladıktan sonra bar ve kiriş aslında daha iyi yapılacaktır.