Öfke oldukça büyük bir konudur ve biz sadece bazı temel kapsayacak şekilde birkaç dakika yaşadım senin için. Senin duyguların, bu 27 duygusal tepkilerin her saat farkına varır. Işaretler Bu size kızgın hissetmeye başladığını bildirerek vardır. Sizin devlet, değiştirilmesi sizin fiziksel devlet. Eğer odaklanarak ya da düşünmeye ne düşüncelerinizi, değiştirilmesi. Öfke Eğer zaten olup olmadığı ile hareket halindeki enerjiyi taşımak için bir şey yapıyor inşa etti Bir yastıkta dayak ya da bir kapıyı çarparak. Her nasılsa, yazma yoluyla hareket halindeki enerjiyi hareket o Mektup yazmak. Ayrıca, kendi

yorum Hepimizin kendimizi etrafında var sınırında kendimiz bakımı bizim girişimidir. O sınır ihlali olduğu duygusu hissediyorum Yani, bu sizin eleştiriyor kendine dikkat et. Kendinizi sevin, ilgili enerji ile anlaşma. Duygu Taşı ne olursa olsun yoluyla şiddetin olmaz böylece, sağlıklı, saygılı ve güvenli bir yoldur. Yani, bu senin hayatında öfke ile başa çıkmak için bazı önemli noktalar vardır. Biz konuşabiliriz saatlerce o. Ben bu birkaç dakika uğraşan sizin

Açıklama

Öfke tüm süreci dengeli duygusal sağlığı için üzerinde hareket etmek için önemlidir. Bu ücretsiz öfke yönetimi video profesyonel bir danışman ipuçları ile öfke sürecini yaşayın. Uzman: Patricia Clason İletişim: www.lightly.com Bio: Patricia Clason uluslararası 4.000 sunum 30 yıllık tecrübesi ile profesyonel bir konuşmacı, danışman ve yazar. Film yapımcısı: George Lottermoser