31 EKİM 2008, Cuma

Oryantal Dans Seviye Bir Değişiklik İçin Bir Bacak Egzersizi Yapmak İçin Nasıl Oryantal Kostümleri Ve Dans Çalışmaları :

Göbek dansı büyük bir çeşitlilik eklemek için yollarından biri düzeyinde değişiklik yer almaktadır. Merhaba Ben St. Petersburg, Florida Hip İfadeler Belly Dancing Studio Johanna Krynytzky değilim. Biz güzel, temiz düzey değişikliğini alabilirsiniz en egzersiz güçlendirme bir bacak yapalım. Yani burada nerede bizim düzey biz gibi bakmak istediklerini değiştirin. Şimdi sık sık, tüm gidemez yol aşağı kata vücudunuzun pozisyonunu ödün vermeden. O yüzden bir egzersiz yapalım o bizi güçlendirecektir. Biz ayaklarımız dosdoğru bakacak durmak ve biz konum yaklaşık bir ortalama adım arayla dışarı adım gidiyo

r iyidir. Ağırlık her iki ayakta eşit, kalça düz önde, onlara eğin izin vermeyin, göbek sırt ve aşağı, göğüs kaldırdı, omuz çekti. Buradan bizim ayak parmakları yukarı gidiyoruz. Ve sonra yavaşça düz aşağı düz lavabo yedekleyin. Vü

cudunuzun pozisyonunu tutmak istiyorum. Izin vermeyin göğüs öne çıkıyor ya da popo geri dön. Güzel temiz aşağı. Topuklu damla izin vermeyin, güzel ve yüksek olan şifa tutun. İyi. Her iki ayakları üzerinde eşit ağ

“Kalça gevşetin yardımcı ve oryantal dans ederken seviyesi değişikliklerini sağlayacak bir bacak egzersizi keşfedin. Göbek dansı öğrenme konusunda bu ücretsiz vide...”
expertvillage

ırlık. Sonra diğer ayak ile deneyin. Yani bu tren yardım edecek vucüdun. Sadece bu bir çift, bir gün bir yapabilirsiniz öyleyse vücudunuzun tren yardımcı olacak güzel pürüzsüz seviye değişimi. Ben Hip İfadeler Belly Dancing Studio Johanna Krynytzky değilim göbek dansı için vücudunuzu hazırlamak yardımcı olur.

Oryantal Dans Seviye Bir Değişiklik İçin Bir Bacak Egzersizi Yapmak İçin Nasıl Oryantal Kostümleri Ve Dans Çalışmaları :  Resim 1 Oryantal Dans Seviye Bir Değişiklik İçin Bir Bacak Egzersizi Yapmak İçin Nasıl Oryantal Kostümleri Ve Dans Çalışmaları :  Resim 2 Oryantal Dans Seviye Bir Değişiklik İçin Bir Bacak Egzersizi Yapmak İçin Nasıl Oryantal Kostümleri Ve Dans Çalışmaları :  Resim 3 Oryantal Dans Seviye Bir Değişiklik İçin Bir Bacak Egzersizi Yapmak İçin Nasıl Oryantal Kostümleri Ve Dans Çalışmaları :  Resim 4

Açıklama

Kalça gevşetin yardımcı ve oryantal dans ederken seviyesi değişikliklerini sağlayacak bir bacak egzersizi keşfedin. Göbek dansı öğrenme konusunda bu ücretsiz video profesyonel bir dansöz ipuçları ile dans karnında bir bacak egzersiz yapmak öğrenin. Uzman: Johanna Krynytzky İletişim: www.hip-expressions.com Bio: 1996 yılında Chicago Üniversitesi'nde O Hip İfadeler Dans Stüdyosu ve Loud Hayvanat Bahçesi, bir doğaçlama müzik ve dans topluluğu yönlendiren ise Johanna Krynytzky göbek dansı onun çalışmalarına başladı. Film yapımcısı: Christopher Rokosz

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



9.4/10

  • 17
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 4
    Yorum
  • 3485
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Eddie Bravo

    Eddie Bravo

    17 EKİM 2006
  • LAHWF

    LAHWF

    5 Kasım 2009
  • LIVESTRONG.COM

    LIVESTRONG.C

    5 EKİM 2005

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?