Merhaba, ben Terri Lynn yaşıyorum ve bu David O'Donnell ve biz Uzman Köyü adına buradayız. Bu segmentte biz nasıl almak kadar fiziksel bir sıcak yapacağınızı gösteren gidiyoruz O seçmelere hazır. Şimdi bile önce, yukarı fiziksel sıcak ile başlamak çok önemli vokal ısınma kendinizi rahat olsun ve odaklanmış ve oraya gitmek için hazır ve o işi olsun. Bu yüzden başın üst ile başlar ve aşağı yolumuza çalışmaya gidiyoruz vücut. , David bazı güzel boyun rulo yapıyor ve boyun ile çok nazik olmak istiyorum etrafında sadece boyun hafifçe geriye ve ileriye doğru çevirelim çekerek olmayın. Saat yönünde hem bun

o içinden derin nefes için gidiyor Onun diyafram, güzel derin nefes. Ve sonra ileri viraj yapmak için gidiyoruz tüm şekilde aşağı ve başını bırakın, tutun, güzel ve gevşek olduğundan emin olun ve rahatlayın, istediğiniz kadarıyla olabildiğince aşağı düşmesi mümkün. Bunlar bazı fiziksel uzanıyor sadece birkaç örnektir yapabilirsin. Daha önce uzanır değerinde 1015 dakika az tavsiye hatta bu seçmelere dışarı gitmeden düşünüyorum.

Açıklama

Vücudunuzun Formda tutun ve bu ücretsiz video klipte seçmelere oyunculuk fiziksel sıcak ups uzman ipuçları her şey için hazır. Uzman: Terri Lynne Bio: Terri Lynne film ve televizyon üretimi için serbest saç ve makyaj sanatçısı. O Kanada'da Winnipeg Üniversitesi ile saçları ve makyaj eğitimi aldı. Film yapımcısı: Suzie Vigoin