Merhaba. Ben Jabari Gurur duyuyorum ve geri ExpertVillage.com geliyoruz. Ben sadece koşu şeklinde bahsetti. Üzgünüm, Eğer ısınma ve üst vücut ve sizin alt yönleri olduğunuzda formu koşu ediyoruz gövde. Ben dos hakkında konuştuk. Ben tür yapılmaması üzerine gitti, ama gerçekten vurgu istiyorum Eğer gerçekten bunları yapmak istiyorum ve onlar bunu eğer öyleyse neye benzediğini göstermek niye Eğer yapılmaması gerekenler yaptığını biliyorum tanıdık görünen bir şey görüyorum. Biri Ben daha önce söylediğim gibi, üst vücut üzerinde Don'ts geçmiş o eli kırarak, bilirsin, bir doksan derecelik açı; Aslında, hatt

k fazla enerji israf ve yorgun almak için gidiyoruz. Negatif bir sürü enerji, vücudunuzun hareket ediyoruz senin bu şekilde taşımaya çalışıyor ve bu yolu ve bu yolu gerçekten bu şekilde hareket etmeye çalışıyoruz. Başka bir sen yapmak istemiyorum yok Dizlerin. Sadece, çalıştırdığınız yaparken diz boyunu ayak bilekleri getirmek istemiyorum ne zaman koşu ediyoruz. Senin sprint evet senin koşu istemediğiniz hiçbir çünkü zaman zaman Dizlerinin üstünde ayak bilekler

Açıklama

Germe, bu ücretsiz spor etkinliklerinde bir atletizm meet koşu yaparken yapmak ve hazırlık video klibi için değil ne bazı harika ipuçları öğrenin. Uzman: Jabari Pride Bio: Jabari Pride Wisconsin Üniversitesi'nde üniversiteye girmeden önce yaz 1993 yılında parça koşmaya başladı, Jabari Baton Rouge Genç Olimpiyatları'nda yarıştı. Film yapımcısı: Nathan Nili