20 Ocak 2008, Pazar

Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin Acemi El Yerleştirme

Bu hareket ikinci el yerleştirme çok önemlidir. Bu vücudunuzun tutmak için gidiyor uzak direğe ve sıkı değil buna karşı. Gerçekten kendinizi güven gerekiyor o kutup kapmak zamanıdır. Yani burada benim salıncak etrafında var. Bunu ne zaman bilmek gidiyorum bırakmaktır. Etrafta diğer bacağı sallanmaya başlamadan önce benim ikinci el yerleştirme var. Bir el benim dış bacak gidiyor direğe bu eli getiren kulüpler bir adım sağa Bu dış bacak dışarı tamam direğin etrafında beni salıncak ivme oluşturur. yapacağım Sizin için doğru birkaç kez ortaya koymaktadır. O ikinci el kutup ulaşır görebileceğiniz gibi

benim dış bacak etrafında oluyor. Benim ivme vardı ve benim bacak oradaydım kutup. Bu sizin vücut damla izin hissettirdiğini ne alışmak için iyi bir yoldur kutup.

“Fitness video klibi için bu ücretsiz pole dans koreograf gelen itfaiyeci hareket ve sertifikalı kutup dans eğitmeni bir acemi olarak direğin üzerinde ellerini yer...”
expertvillage
Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin Acemi El Yerleştirme Resim 1 Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin Acemi El Yerleştirme Resim 2 Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin Acemi El Yerleştirme Resim 3 Pole Dans İtfaiyeci Hareket Nasıl: İtfaiyeci Kutup Dans Hamle İçin Acemi El Yerleştirme Resim 4

Açıklama

Fitness video klibi için bu ücretsiz pole dans koreograf gelen itfaiyeci hareket ve sertifikalı kutup dans eğitmeni bir acemi olarak direğin üzerinde ellerini yerleştirmek için ipuçları ve tavsiyeler öğrenin. Uzman: Wendy Dayle İletişim: www.ScarletFitnessStudio.com Bio: Wendy Dayle Massachusetts South Coast bölgesinde bir koreograf ve sertifikalı kutup dans eğitmeni. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.8/10

  • 141
    Olumlu
  • 19
    Olumsuz
  • 34
    Yorum
  • 188534
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Best Quality Cartoons

    Best Quality

    10 ŞUBAT 2014
  • Eric Anthony

    Eric Anthony

    13 AĞUSTOS 2011
  • Howard Pinsky

    Howard Pinsk

    6 AĞUSTOS 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?