1 EKİM 2007, PAZARTESİ

Pole Fitness İçin Dans: Crouch Spin Harekete Pole Fitness İçin Dans

Merhaba! Susan Hilferty duyuyorum. Ben Pole Fitness Studio, orijinalin sahibi ve kurucusu duyuyorum Coconut Grove, Florida'da bulunan Miami kutup dans okulu. Numaram 305-801-3951 olduğunu. Bugün sana Crouch Adım göstermek için gidiyorum. Önce ben yapacağım, ve ben o zaman ben senin için aşağı kıracak. Biraz zor; gidiş işlemek zorunda yanlara. Yanlara gitmek deneyin yoksa karışıklık yukarıya nereye olmasıdır. Senin El üstünde buraya gelip gidiyor ve ben o kadar yanlara bunu yapmak için gidiyorum kamera beni görebilirsiniz. Eğer diğer bacak kaldırma için gidiyoruz ve yanlara doğru gi

diyor işlemek zorunda. Yukarı kalmaya çalışın Eğer düşecek. Size dolaşmak Yani yine, gidiyoruz Burada ve çevresinde direğe çarptı ve ardından açmak ve sonra oldukları.

“Bu ücretsiz egzersiz videoda, uzman göstermek ve nasıl egzersiz ve çekirdek fitness için kutup dans sanatında çömelme sıkma hile yapmak için talimat. Uzman: Susa...”
expertvillage
Pole Fitness İçin Dans: Crouch Spin Harekete Pole Fitness İçin Dans Resim 1 Pole Fitness İçin Dans: Crouch Spin Harekete Pole Fitness İçin Dans Resim 2 Pole Fitness İçin Dans: Crouch Spin Harekete Pole Fitness İçin Dans Resim 3 Pole Fitness İçin Dans: Crouch Spin Harekete Pole Fitness İçin Dans Resim 4

Açıklama

Bu ücretsiz egzersiz videoda, uzman göstermek ve nasıl egzersiz ve çekirdek fitness için kutup dans sanatında çömelme sıkma hile yapmak için talimat. Uzman: Susan Hilferty İletişim: www.polefitnessstudio.net Bio: Susan Hilferty Miami, Florida sahibi ve Pole Fitness Studio kurucusudur. Film yapımcısı: Paul Muller

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.1/10

  • 60
    Olumlu
  • 14
    Olumsuz
  • 37
    Yorum
  • 116717
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • atKristaBradford

    atKristaBrad

    4 Aralık 2010
  • sghaff1

    sghaff1

    23 Mart 2009
  • Videojug

    Videojug

    25 EKİM 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?