Merhaba, benim adım yapıyor olması için gidiyoruz eğer ben Uzman Köyü adına buradayım Tiffany Parklar olduğunu Birden temsilcileri daha sonra çoğu zaman sadece yukarı bar getirmek ve sonra sadece viraj olacak Sonra dizlerinizi yukarı gel. Yani biz o kadar getirecek ve sonra sadece tür konum Bu (kaldırma) gibi gidin ve size sırt düz kalır emin olmak gerekir Eğer arka yerine bacaklarınızı kaldırın eğilimi varsa, sen gidiyoruz çünkü bütün zaman sırt kasları çekerek sonuna kadar ve bu iyi olmaz. Tutarlı olmaya çalışın Sadece kitlesel güçlü almak istiyorum özellikle mümkün olduğunca ve biraz içind

ce ne yapmak istiyorsun sen gerçekten zor iş dışarı her zaman. Sen almak istiyorum çiftler gün kaslarınızı inşa etmeye zamanımız var bu şekilde kırmak ve bu ekstra ekleyebilirsiniz senin bar ya da herhangi başka üzerine lira yapıyor olması gidiyoruz.

Açıklama

Bu ücretsiz kadın powerlifting video klipte güvenli ve uygun deadlifting tekniği ipuçlarını öğrenin. Uzman: Tiffany Parklar İletişim: www.myspace.com/tiffany_parks_2007 Bio: Tiffany Parkı powerlifting bir 4 zamanlı Devlet yarışmacı ve 3 zamanlı Devlet Şampiyonu. O Texas Lisesi Kadın Powerlifting Derneği yarışıyor. Film yapımcısı: kyle saylors