Merhaba, ben Brenda Tekin, Yaşam Becerileri Beslenme kayıtlı diyetisyen ve sahibi değilim. Bunda Bir sonraki bölüm Ben bakkal alışveriş hakkında konuşmak için gidiyorum. Tesislerinde çevresinde alışveriş mağaza gibi taze meyve, sebze, taze etler, süt, taze olarak tüm gıdalar, seçmek için kepekli tahıllar, sağlıklı seçenekleri seçmek için en iyi yoldur. Sadece ürün olduğunu genellikle Isles arayan gereken tahıllar, konserve fasulye ve domates ürünleri. Var Birkaç benzeri şişelenmiş su ve bunun gibi şeyler gibi seçenekler, ama bu çok önemli Eğer kilo vermek çalışıyoruz mümkün olduğunca sağlıklı tüm g

için denemek istiyorum onlara eklenen koruyucu yok olduğunda onlar hızlı kalıp çünkü. Daha sonra taze etler departmanına üzerinde taşımak istiyorum. Sen etleri kurtarmak için denemek istiyorum ve Son işletmelerin bu öğeleri buzdolabında kalmak gerekir çünkü. Taze çeşitli varsa Etler, bu torbalara onları koymak denemek için iyi bir fikir böylece herhangi suları dışarı sızıntı, onlar taze meyve ve sebzeler üzerinde kaçak ve herhangi bir bakteri ile kontamine onları

Açıklama

Bu nasıl ücretsiz sağlık video sağlıklı kilo kaybı için bakkal alışveriş yapmak. Uzman: Brenda Tekin İletişim: www.lifeskillsnutrition.com Bio: Brenda L. Thompson lisanslı diyetisyen ve profesyonel şef. O ağırlığı onun tüm hayatı ile mücadele etmişti. Bazı aşırı yaşam deneyimlerinden sonra, o iyi için hayatını değiştirmeye karar verdi. Film yapımcısı: Drew Nuh