Herkes Merhaba, benim adım Matt Fuller ve bu Denise Bennett, benim ortağım. Biz Işık ve Sevgi Cafe gurur kolaylaştırıcı. Biz Uzmanı adına burada Köy. Bu yüzden go ahead ve sonraki bizim mango yapacağız. Biz bu eklemek için gidiyoruz. Bu yüzden, Devam edin ve bu kesim başlamak için gidiyorum. Mango, bilirsin, biraz zor ile çalışmaya alışmak. Alışılmadık var, ben bir çukur denir ya var mı emin değilim bir çekirdek ya da bir tohum. Benim için oldu almak çevrede öğrenmek bir zorluk biraz söyledi. Kameranın bu kadar ya da değil seçebilirsiniz eğer bilmiyorum, ama burada görebilirsiniz Bu çizgi orad

o kadar temiz olacak olduğunu. Yoksa tarafa ayarlayın ve sadece basit burada bu parçaları kullanacağız. Kapmak misiniz Bana bir kaşık? "Evet." Bazen insanlar yapmak gibi bir diğer şey, aslında bu soymak olduğunu Bir bıçakla onları kesmeden önce. Hiç bir avokado scooped ettik eğer, onları görmek gibi o derisinin dışına, yani burada ne yapıyorum tür. Bu biraz daha zor Bir avokado, ama o iş yapar. Eğer bunu scooped görebileceğiniz gibi, bazı sol vardır. Bura

Açıklama

Bu ücretsiz öğretim video işlenmemiş gıda bir meyve salatası yemek için ve sağlıklı yemek tarifleri üzerine bir mango hazırlamak öğrenin. Uzman: Matthew Fuller & Denise Bennett Bio: - "Işık ve Sevgi Cafe" Onlar ne kadar sağlıklı ve lezzetli çiğ gıda insanlara göstermek için deneyin ve insanların sağlığı için ne kadar devrimci olabilir Matt ve Denise bir çiğ gıda onların Gıda hizmet chefs.In vardır. Film yapımcısı: Danniel Fishler