20 Temmuz 2010, Salı

Sen Bira İçenlere İçin Diyet

Iyi Ben size biraz daha şeyler göstermek istedi seviyorum sanırım Bu arada araya yaklaşık altı ay içinde 79 £ kaybetti Bir domuz gibi doğru insanlar solda söyleyebilirim olarak 9 ay üzerinde: bir çörek muffin 4 Ezekiel olan bir seri olarak var lif yüklü iç hepsi marka marka olduğunu tahıl var ama Sonra sebze evet sekiz tüm bu plaka sebze Eğer sebze kızartma ve onları her şeysin gerçek iyi tattıracağız nasıl bu Monahan'ın yoluyla dondurulmuş mikrodalga onları sıkışmış şimdi onları almaya gidiyorum Onları zaten benim fırın 4:25 de ayarladığınız bir boya yok Ben boş olan Ivan onları sopa gidiy

orum Ben bu işemek gidiyorum tüm bu sebze ile bu bahçe hamburger bahçe vejetaryen burger Bu arada, bu Kanola yağı ben Cu kullanmak ne eller bu çok daha iyi bir şekilde bu bahçe Burger Mike içine gelebilir eğer biz

çok üzerinde bir uygunsuz sıcaklık saniyen var kısa çılgınlığı kanola yağı evet bu bir patates neredeyse ödenecek sen olmasıdır her gün Coke Zero hiçbir kalori sodyum İbranice Ulusal evet 10 kalori hakim olsa

“6 ay boyunca benim vücut ağırlığının 79 lbs veya% 32 kaybetme yaparken ben bira içti. Bira o kötü hiçbir şey sadece boş kaloridir. Burada bira içmek ve hala kilo ...”
Derek Banas

Bir Catcher normal sandviç Gine koymak esir miktarda kullanın co-op normalde yaklaşık 20 kalori Bu Wonder Bread ekmek yiyebilir bir catch-up Kromatik olgun Ben akıllı beyaz harikası ekmek iki dilim kadar ihtiyaç ve bana bir 100 mal olacak kalori yaklaşık beş kalori bir daha kilolu bir şey ve 5 gram lif içinde I yapılan metre değil istemiyor şey eksik bira üç şişe evet sadece bu anlamak bir diyet bira içebilirsiniz Burada 500 kalori Ben dışarı e

Sen Bira İçenlere İçin Diyet Resim 1 Sen Bira İçenlere İçin Diyet Resim 2 Sen Bira İçenlere İçin Diyet Resim 3 Sen Bira İçenlere İçin Diyet Resim 4

şittir ne kahvaltıda yedim almak eğer öyleyse bu arada iyi bir yıl kürek biraz üzerinde 400 kalori Ben dışarı eşittir akşam yemeği için beklemek alırsak yaklaşık 430 kalori ve burada 500 kalori var anahtar bana koyar tahmin sağ Eğer bir gün içinde sağ etrafında 1300 kalori yüzden yemek istiyorum tam olarak ne kadar Herkes bu patates yiyebilirsiniz Ekmek bira ya da karbonhidratlar muhtemelen bu listedeki son prob Ben iş yaparken altı ay içinde 17 £ kaybetti onlar hakkında konuşuyor bilmiyor Bir dahaki sefere o

.

Açıklama

6 ay boyunca benim vücut ağırlığının 79 lbs veya% 32 kaybetme yaparken ben bira içti. Bira o kötü hiçbir şey sadece boş kaloridir. Burada bira içmek ve hala kilo olan bir günlük yemek planıdır. İşte diyet planı http://bit.ly/b3vN0d

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

Derek Banas

Derek Banas

Ben senin isteklerine dayanarak eğitimlerini yapmak. Hayal edebileceğiniz herhangi bir konuyu kapsayacak

YORUMLAR



10/10

  • 8
    Olumlu
  • 0
    Olumsuz
  • 9
    Yorum
  • 1536
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Easy Learn Tutorial

    Easy Learn T

    10 Kasım 2012
  • natescamp

    natescamp

    30 NİSAN 2009
  • Tutorials Junction

    Tutorials Ju

    1 Ocak 2014

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?