Sonunda biz dizi bitmesini ne yapmak istediğinizi, biz temel 5 adım sabar üzerine gitmek istiyorum atlamak. Siz ritimlerin çoğunda bir sürü sen burrumbi olarak görmek bu atlayışı görüyorsun, onu görmek kuluk olarak, size sabar ritimleri bir sürü çok temel, raz görüyorum. Ne gidiyoruz Yapılacak ilk ayakları üzerinde gidin. Peki ne yapmak istediğinizi tür sadece ayaklarınızı var olduğunu omuz genişliği ayrı. Sen sol ayak ile başlamak için gidiyoruz ve sen gideceksin sol ayak, sen tür tür bir at gibi gibi, sağ ayak tekmeyi gidiyoruz Eğer geri çekin ve bacaklarını bükmek için gidiyoruz; sa

rinde sağ bacak tekmeyi unutmayın. Sonra hop tür var, sağ, sol, ve sonra aşağı bacaklarını yerleştirin. Yani, atlama hop ve döner; ve atlama, atlama, ve döner. Ve bu temel atlama bacakları var.

Açıklama

Senegalli sabar dans olarak, beş basamaklı atlama ayak hareketleri alternatif bir hop ile sağa sola. Dans bu ücretsiz video serisi Batı Afrikalı dans ve müzik bir sanatçı ipuçları ile bir Senegalli sabar atlamak için ayak hareketlerini öğrenin. Uzman: Alisha Ross Bio: Alisha Ross performans ve fazla dört yıl için Batı Afrika müziğinin çeşitli şekillerde dans olmuştur. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso