N'aber? Benim adım Sensei Qaeem olduğunu. Uzman Köyü adına, ben gösteren olacağım Shorin-Ryu karate. Bu segmentte, ben diz grevi gösteren olacağım. Diz grev, sadece sizin ileri duruş olmak istiyorum. Sen gidiyorsun sırt bacak grev. Eğer grev Şimdi, her zaman önünde bir hedef var istiyorum size veya önünüzde hayali bir hedef sizinle çarpıcı olmak istiyorum. Şimdi, Yapmak istediğiniz şey, sizin diz yukarı getirmek için gidiyoruz. Sizin ayak bakan olacak aşağı, bu bir yere doğru olduğunu. Sen diz yukarı getirmek için gidiyoruz ve sen gidiyorsun onunla geriye eğilmek. Bu şekilde size di

Hedefinize. Yani, Muhammed, diz grev onu getir, o kapma ediyor, geliyor. Bir kez daha, ben buradayım nasıl fark ama benim diz bükme ediyorum çünkü benim hala bir dengeye sahip. Kepçe, diz grev ... kapmak, diz grev. O diz grev olduğunu. Uzman Köyü adına, benim adım Qaeem olduğunu. İzlediğiniziçin teşekkürler.

Açıklama

Dövüş sanatları bu ücretsiz çevrimiçi video kendini savunma dersi ileri Shorin Ryu karate kata için hareket diz grev öğrenin. Uzman: Qaeem Garner Bio: Qaeem Garner Shorin-Ryu Karate 2. derece siyah kuşak ve 12 yıldır uygulamaktadır. Film yapımcısı: Antar Hanif