N'aber? İsmim Uzman Köyü adına, Sensei Qaeem olduğunu. Ben gösteren olacağım Shorin-Ryu karate. Shorin-Ryu Karate, bu segmentte, ben gösteren olacağım Çapraz blok, aynı zamanda X-blok olarak da bilinir. Çapraz blok en yüksek vardır. Ne istiyorsunuz yapmak için size gelmek istiyorum, ve ellerinizi birbirine üst üste istiyorum. Gelmek istiyorsun Eğer güç en iyi nerede göğüs, bu. Gel, göğsünüzde gel haç yukarı ve dışarı çıkıp gidiyor. Eğer bakacak sanki dışarı bakacak şekilde iki el Hedef. Ne yapmak istiyorum, hedef size geliyor zaman, istediğiniz geri geri duruş içine almak. Sen, çapraz kadar

erinde yeterince ellerinizi getirmek istiyorum Burada tüm bu açıklık başka bir teknik yapmak zorundayız. Yani, aynı zamanda getirmek istiyorum uzak kafanın dan geri yüzünüze doğru gelemiyorum yani. Bir kez daha, Muhammed atar Bir yumruk, çapraz blok yüksek. Bu X bloktur. Muhammed yine bir yumruk atar, çapraz blok, arka duruşu dikkat edin. Bu duruşu ile kolayca başka bir hareket içine taşıyabilirsiniz. Çapraz blok, başınızın üzerinden de koymak istiy

Açıklama

Yüksek Crossblock dövüş sanatları bu ücretsiz çevrimiçi video kendini savunma dersi ileri Shorin Ryu karate kata için hareket öğrenin. Uzman: Qaeem Garner Bio: Qaeem Garner Shorin-Ryu Karate 2. derece siyah kuşak ve 12 yıldır uygulamaktadır. Film yapımcısı: Antar Hanif