Soğuk Algınlığı İçin Önleme : Nasıl Burun Durulama Soğuk Algınlığı Önlemeye Yardımcı Olur

Nasıl Yapılır ve Stil

23 EKİM 2008, PERŞEMBE

Soğuk Algınlığı İçin Önleme : Nasıl Burun Durulama Soğuk Algınlığı Önlemeye Yardımcı Olur

Merhaba! Bu Uzmanı Köyü adına David Jackel ve ben hakkında konuşmak için buradayım Bir soğuk önlemenin bir yolu olarak burun durulama kullanılmıştır. Şimdi burun durulama işlemidir o aslında sinüs pasajlar temizler. Burnun dışarı temizlenir, sonra burnun mikropları dışarı itmek için doğal savunmalar iyi çalışmak için gidiyor edilir. Bu yüzden, bir burun durulama tuzlu su çözeltisi alır ve bir burun yukarı gönderir, sizin sinüsler ve geçer diğer burun deliği dışarı. Peki bunu yapmak için, Suyu olması gerekir ve olması gerekir tuz kristalleri. Ama sadece doğru tür almak yolu bir kit kapalı alıyorum e

n iyisin tuz, gitmek için en iyi yolu, bir aplikatör, hangi. Yani yapmanız gereken ilk şey Eğer tuz paketi açmak, aplikatör açmak olduğunu, yeterli olmalı bir burun durulama. Tamam, yavaş yavaş uygulayıcın

ın içine tuz kristalleri dökün. Şişe kez Orada tüm bu şeyler var, sen de biraz su koymak zorunda. Ama bu suyu istemiyorum çok soğuk olursa, o gerçekten orada gittiğinde acı için gidiyor çünkü çok soğuk. his plaj

“Burun durulama kullanarak bu ücretsiz sağlık video serisi yaygın soğuk önlemeye yardımcı olabilir öğrenin. Uzman: David Jackel Bio: Bir şarkıcı olarak, David ...”

expertvillage

ve tuzlu olduğunuzda gibi hissediyor ne çok benzer Bir dalga sizi çarptığında burun yukarı gider. Yani ılık sıcaklık su ister. Tamam, yani, bir noktalı çizgi var, çizgiye şişeyi doldurup, tekrar vidayı üst koymak Sıkı o memeden üzerinde parmağınızı koyun ve sarsmak, karışık tuz almak ve şimdi burada eğlenceli bir parçasıdır. Ne yapmak zorunda ve bu sadece iyi hissetmek gitmiyor Bir uyarı, uzun vadede size yardımcı olacaktır ama, sen lavaboya aşağı eğilmek olduğunu.

severim akan su var, bu beni daha iyi biraz hissettiren ve meme eklemek tek burun deliğine, o bir burun ve rulo gelip gidiyor, böylece başını eğme diğer burun deliği dışında doğal ve sonra hafifçe şişeyi sıkın. Şimdi, ben gitmiyorum Şu anda göstermek için, ama tuzlu su burnunu yukarı gidecek, bu gidiyor sinüsler geçmesi ve bu şekilde dışarı gidecek. Yarım yaptık kadar bunu Şişe, o zaman diğer burun deliği ile aynı işlemi tekrarlayın. Sen darbe olabilir burun, ama nazikçe bunu aksi takdirde eardrums zarar gidiyoruz. Se

n, öksürük gidiyoruz iyi hissetmek için gitmiyor ama senin boğaz bütün yapıştırmak almak için gidiyor. Sinüs durulama keyifli deneyimler değil, ancak muzdarip eğer çok, çok yararlı olduğunu ve tıkanıklık, onlar yapabileceği en iyi şeylerden biri sensin.

Açıklama

Burun durulama kullanarak bu ücretsiz sağlık video serisi yaygın soğuk önlemeye yardımcı olabilir öğrenin. Uzman: David Jackel Bio: Bir şarkıcı olarak, David Jackel soğuk gerçekleştirmek için onun yeteneği üzerinde sahip olabileceği korkunç etkilerini bilir. Film yapımcısı David Jackel

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Başlangıç Kayak Hile...

SONRAKİ

Gb Önemli Şeyler Nas...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!