Tamam, ben Bobby Larew değilim. Eğer ön girdileri üzerinde çalışmak için yapabileceğiniz matkaplar sadece biridir Bir satır yukarı çağırdı. Ben 3 metre gemide yapmak için gidiyorum bir çizgi yukarı ok çünkü bunu bana yeterli yüksekliğe veriyor ve ben pratik için iyi bir engel yaparak endişelenmenize gerek yok Bir satır yukarı. Sen sadece yukarı çizgi konsantre olabilirsiniz. Ben gidiyorum iyi bir çizgi kadar Birlikte yönetim kurulu ayak ucu, ben israf bükün ve kollarımı uzatmak için gidiyorum. Ne Ben, emin olun emin ellerim başımın üstünde kapalı olsun yapıyor konsantre oldum benim dirsekler

p ön satır yukarı yapacağım. Tamam, oldukça iyi ben turna biraz daha iyi kurtardı ettik düşünüyorum, belki ayaklarım gitti Dikey sadece biraz üzerinde. Ama bu cephedeki kalmış.

Açıklama

Bu size sıçrama aza indirmek istiyorsanız dalış girişini pratik önemlidir. Bu ücretsiz video profesyonel dalış eğitmeni gelen uygulama için bir ön satır yukarı matkap öğrenin. Uzman: Bobby Larew Bio: Yirmi yıldır, Bobby Larew bir sporcu, bir antrenör ve bir yargıç olarak dalış yarışmalara katılmıştır. O Michigan Üniversitesi'nde ve Genç Olimpiyatları antrenörü, Chirs Bergere ile eğitim. Film yapımcısı: Tim Brown