Merhaba benim adım Bob Linde ve sana 24 Yang Stil sonraki hamlesini göstermek için bugün buradayım Tai Chi. Ben yaklaşık 13 yıldır Tai Chi pratik oylandı. Yani biz sadece bitmiş püskürtüldü maymunun hareket ve kavrama kuşun kuyruk serisinin içine taşımak için gidiyoruz. Yani biz sadece püskürtüldü maymunlar bitmiş ve biz bir hareket olarak adlandırılan tutun içine gidecek Gerçekten bir geçiş hamle topu. Biz dışarı adım ve bizim kilo değişimleri, kollar boş köşeye ulaşır, bizim ağırlık etrafında üstüne, tekrar sağ eksen etrafında geliyor bilek, aşağı kıvrımlar ve kilo geri ve sonra biz vardiya olarak s

sürü olmasına rağmen. Temelde bu fırsat bir dizi gerçekten sadece tür yumruk ve biraz etrafında birini tokat olduğunu bit. Yani biz bir sternum grev topu tutun gitti ve biz aslında kol yakala ve Bir süpürme yapmak ve geri gelmek ve biz şimdi bilek destekliyoruz ve biz bileğini yapabiliriz Grev. Biz sağ zyphoid süreçte çarptı ve nefes yeteneği durma, el geliyor sırt ve biz iyi bir kıpırdamak onu geri ayak tüm yol vermek bizim elimizde bunu uzatmak

Açıklama

Kavramak kuş kuyruğu bileğin üst etrafında sağ elini döner iken, boş bir adımı kullanılmasını içermektedir bir tai chi manevrası olduğunu. Bu ücretsiz dövüş sanatları video bir tai chi uzmanı bu tai chi hareketi hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: ROBERT LINDE İletişim: www.acuherbals.com Bio: Robert Linde 13 yıldır tai chi uygulama olmuştur. Bir akupunktur uzmanı ve kayıtlı herbalist olarak, 1975 yılından bu yana otlar okudu ve 6 yılı aşkın bir süredir geleneksel Çin tıbbı pratik oluyor. Film yapımcısı: Christopher Rokosz