Çin tıbbının önemli bir kısmı tedavinin egzersiz dalıdır. Ve böylece, Çince tıp, biz egzersiz tedavisinin iki şekilde kullanabilirsiniz. Bir bazılarınız tanıdık olabilir Tai Chi, bir Orada çok nazik bir hareket olduğunu ve büyük gruplar bakın ilaç reklamları bazı insanların; diğeri Çigong olup. Qigong'u chi egzersiz ve biz gerçekten için kullanabilirsiniz Bizim enerji oluşturmak ve neredeyse ayakta yoga daha benzer. Çok, çok farklı var nitelikli tarafından öğretilen zaman iyi ve yararlı olan her hangi Tai Chi ve Qigong hem biçimleri, Eğitmen. Tai Chi aslında bir dövüş sanatıdır ve bu yüzden

lamak için, enerji oluşturmak ve taşımak ve vücudunuz ile chi besleyen devam ediyor. Yani, size her iki Tai Chi bazı temel egzersizleri göstermek için birkaç dakikanızı alacağım ve Aşağıdaki bölüm qigong.

Açıklama

Tai Chi ve Çigong Çin tıbbında egzersiz tedavisinin iki ana formu vardır. Bu ücretsiz alternatif tıp video Tai Chi ve Çigong egzersizleri faydaları hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: ROBERT LINDE İletişim: www.acuherbals.com Bio: Robert Linde 13 yıldır tai chi uygulama olmuştur. Bir akupunktur uzmanı ve kayıtlı herbalist olarak, 1975 yılından bu yana otlar okudu ve 6 yılı aşkın bir süredir geleneksel Çin tıbbı pratik oluyor. Film yapımcısı: Christopher Rokosz