Geleneksel Çin tıbbı uyarıcı, öz bakımı için yapabileceğiniz bazı şeyler var Çeşitli akupunktur noktaları, akupresür, ya da bu durumda, biz meridyen hakkında konuşmak için gidiyoruz dokunarak. Bu Çin'den benim öğretmenlerden biri bana öğrettiği bir şeydir. Yani, biz kullanmak için gidiyoruz Bir vücut boyunca noktalarının sayısı ve elimizde veya parmak uçları ile hafifçe vurun gidiyoruz. İlki burada ayak başparmağı arasındaki karaciğer üçtür. Biz yaklaşık bir bu dokunabilirsiniz dakika. Bu sadece ayak bileği, dalak altı yukarıda, ve biz gelip gidiyoruz hemen diz altında dışında mide otuz altı, ve son

tarafta bunu. Sonra, arka bizim merkez, üstüne yol kadar çalışacak. Uyarmak için kulaklarınızın etrafında Parmak uçlarınızı atın Tüm duyu organları ve aldığımız, sonra yüzünüzü yıkayın sizin sindirim teşvik ve söylemek Tüm kötü chi kurtulmak. Bu güne başlamak için harika bir yoldur.

Açıklama

Tüm duyu organlarını uyarmak için vücudunuzun çeşitli noktalarında içine geleneksel Çin tıbbı, musluk kullanma. Bu ücretsiz alternatif tıp video senin meridyen noktalarına girmeleri öğrenin. Uzman: ROBERT LINDE İletişim: www.acuherbals.com Bio: Robert Linde 13 yıldır tai chi uygulama olmuştur. Bir akupunktur uzmanı ve kayıtlı herbalist olarak, 1975 yılından bu yana otlar okudu ve 6 yılı aşkın bir süredir geleneksel Çin tıbbı pratik oluyor. Film yapımcısı: Christopher Rokosz