Tırmanma Ara Rock : Güçlü Kaya Tırmanışı Tutar El Sıkışma Ayak

Spor

24 EKİM 2008, Cuma

Tırmanma Ara Rock : Güçlü Kaya Tırmanışı Tutar El Sıkışma Ayak

Merhaba ben bir Şapel burada bugün expertvillage.com adına Zoar Outdoor ile Bill değilim Ashfield, Massachusetts ve ben gidiyorum, bu serideki çıkıntıları temelleri hakkında konuşmak için kayanın üzerinde hareket. Bir çatlak tırmanma ellerini senin ihtiyacımız olacak sıkışma olur Ayaklarınızı da çatlak kullanmak için. Yani ayak benzer şekilde çatlak sıkışabilir çatlak içine benim ayak koyarak ve ayağımı bükerek ben çatlamak boyunca baskı oluşturmak hangi çoğu benim ayakkabının diğer tarafında ve bu beni ayağa izin gidiyor. Bir ayak beklemeye için çatlak kullanın. Şimdi ayağınızı sıkmak ve biraz rahats

ız olabilir ve aynı zamanda zor olabilir Ben bu kadar hareket kez hangi yolu bilmeniz gerekir bu yüzden çıkmak o zaman ben onu dışarı almak gerekir, ben süreci tersine çevirebilir öylesine. Sadece geri panik yapmayın

ne yaptın. Ayrıca daha büyük bir çatlak içinde ayak için topuk reçel veya yukarı yığını olabilir Hala büyük çatlaklar yaratıcı şekillerde ayaklar. Yani çatlak boyunca basınç oluşturarak kavramdır ve uygun ve yukarı hare

“Ayak sıkışma ya da bir ayak beklemeye olarak bir kaya duvarı bir çatlak kullanarak, kaya tırmanışı için yararlı bir tekniktir; Bu ücretsiz ara kaya tırmanışı, vid...”

expertvillage

ket olacağını anlamaya.

Açıklama

Ayak sıkışma ya da bir ayak beklemeye olarak bir kaya duvarı bir çatlak kullanarak, kaya tırmanışı için yararlı bir tekniktir; Bu ücretsiz ara kaya tırmanışı, video dersinde ayak sıkışma ipuçları olsun. Uzman: Bill Killough-Tepesi İletişim: www.zoaroutdoor.com Bio: Bill Killough-Tepesi 1995 yılından beri Zoar Outdoor kaya tırmanışı öğretim ve AMGA sertifikalı üst halat sitesi yöneticisi olmuştur. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Arabanın Kapısını Ka...

SONRAKİ

Nasıl Bakır Bir Bitk...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!