Merhaba! Benim adım Ricki Butler ve ben bir spor profesyonel değilim. Ben bir kişisel antrenör bir kulüpler grup egzersiz eğitmeni ve bir grup egzersiz koordinatörü. Ben fitness sektöründe olmuştur Geçtiğimiz 10 ½ yıldır. Ben kişisel bir eğitmen olarak sertifikalı duyuyorum, grup fitness eğitmeni, ve Pilates eğitmeni. Ben de Üniversitesi'nden sağlık fen eğitiminde bir derece var Florida. Expertvillage.com adına, bugün için egzersizleri gösteren olacağım Eğer triseps çalışacaktır. Sizin triseps, kolunuzdaki arkasına bulunduğu senin sağ biceps arkasında, kol. Orada triseps alanında bulunan 3 k

Açıklama

Senin triseps çalışma bu ücretsiz egzersiz videoda bizim uzman bir girişle triseps egzersizleri ipuçları, teknikler ve temelleri hakkında bilgi edinin. Uzman: Ricketta Butler Bio: Ricketta Butler Sağlık Bilimleri Eğitiminde bir derece ile Florida Üniversitesi'nden mezun oldu. Halen bir kişisel antrenör ve grup fitness koordinatörüdür. Film yapımcısı Michael Carter