Üçgen Boğma Yapmak İçin Nasıl Kendini Savunma İçin Zemin Mücadele Mma :

Spor

14 Mart 2008, Cuma

Üçgen Boğma Yapmak İçin Nasıl Kendini Savunma İçin Zemin Mücadele Mma :

JASON JEANETTE: Merhaba. Jason Jeanette değilim. Bu Elite Martial Daniel Klapheke olduğunu Uzman Köyü Orta Tennessee Sanatları. Bu bir üçgen bobini bir versiyonu olacaktır bekçi dan. Bekçi A üçgen şok bobini, yapmak istediğim ilk şey, kollarını kontrol etmeye tutmak olduğunu yumruklar gelen. Ben üzerinde kanca bir giyotin tarzı kol kilidi gibi bu kol tutma gidiyorum dirsek yukarıda onun dirsek, yukarıda. İkinci şey, burada bilek kontrolü bu konuda bana yardım almak omzunun önünde benim diz ve kolunu dışarı düz çekin, bu yüzden sadece yapamaz etrafında kolunu sallayarak kolayca bilek bü

ltenleri. Sonraki şey, bu ayak, ben onu bırakın edeceğiz Karides dışarı bana aracılığıyla bu ayak kaydırmak için oda vermek. Bu kimse karşısında gidecek Boyun ve omuz sırtına sıkı sıkışmak, sol bacak aşağı kilitlenir Benim havalar

da, karşısında kıpırdamak, bu kol almak Eğer varsa bunun için mücadele ediyoruz. Benim sağ uyluk sol karotid arter kesilmesi olduğunu. Onun sağ omuz ve pazı kesilmesi olduğunu onun sol karotid arter. Ben,

“Pratik kendini savunma, MMA tarzı! İzle uzmanları kendini savunma ve karışık dövüş sanatları üzerine bu ücretsiz video yerden bir üçgen bobini göstermektedir. Uz...”

expertvillage

uzanıp yakala ve bobini içine bu çekin edeceğiz sıkı ve yapıldı.

Açıklama

Pratik kendini savunma, MMA tarzı! İzle uzmanları kendini savunma ve karışık dövüş sanatları üzerine bu ücretsiz video yerden bir üçgen bobini göstermektedir. Uzman: Jason Jeanette & Daniel Klapheke Bio: Sayın Jeannette Üçüncü Derece Kara Kuşak ve 15 yıldır Martial Arts uyguluyor. O Bellevue Konumda sahibi ve baş eğitmeni olduğunu. Film yapımcısı: Dimitri LaBarge

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

Kendi Kendine,Teknikleri Dövüş Sanatları Dövüş Mma Karma Savunma

ÖNCEKİ

Jiu-Jitsu Bekçi Pass...

SONRAKİ

Bir Kol Bara Nasıl K...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!