1 EKİM 2007, PAZARTESİ

Üst Beden İçin Egzersizler Fizyo Top : Üst Vücut İçin Topu Egzersizleri Phyiso

Merhaba! Ben Monica ve Uzman Köyü adına, ben hareket açıklığı egzersizleri, bazı dizi göstermek için gidiyorum am Eğer omuz için yapabilirsiniz. Yardımcı olur İlki yapabilirsiniz sandalyenin çeşit olmak oturup önünüzde sağ dışarı topu istiyorum. Sen iki kolu yapabilirsiniz Aynı zamanda böylece biz sadece güzel ve topa rahat ellerinizi olduğunu ne yapacağını ve Sadece ileriye gitmek ve yedeklemek için gidiyoruz. Yani hareket hafif bir aralık haktır Muhtemelen bunun gibi dışarı geliyor bir streç almak için gidiyorum böyle ve ve Eğer bu sizin için ne arıyorsanız değil. Sadece hareket için bu

daha fazlasını yapmak için çalışıyoruz. Yani yine de kaslarınızı alacak, sizin eklemler ısındı ve bazı bunu yapabilirsiniz gitmek için hazır Sağ böyle, güçlendirme egzersizleri. Yine güzel gidiyorsun emin ve yavaş, çok hızlı

gitmek istemiyorum. Bu kolay eğer bir seferde sadece bir kol yapabilirsiniz sizin için ya da aynı anda hem diğer veya birden fazla omuz odaklanmak istiyorum de.

“Fizyo top üst vücut egzersizi bu ücretsiz nasıl yapılır videoda üst vücut için fizyo topu egzersizleri nasıl temel ipuçları ve teknikler öğrenin. Uzman: Monica P...”
expertvillage
Üst Beden İçin Egzersizler Fizyo Top : Üst Vücut İçin Topu Egzersizleri Phyiso  Resim 1 Üst Beden İçin Egzersizler Fizyo Top : Üst Vücut İçin Topu Egzersizleri Phyiso  Resim 2 Üst Beden İçin Egzersizler Fizyo Top : Üst Vücut İçin Topu Egzersizleri Phyiso  Resim 3 Üst Beden İçin Egzersizler Fizyo Top : Üst Vücut İçin Topu Egzersizleri Phyiso  Resim 4

Açıklama

Fizyo top üst vücut egzersizi bu ücretsiz nasıl yapılır videoda üst vücut için fizyo topu egzersizleri nasıl temel ipuçları ve teknikler öğrenin. Uzman: Monica Paradise Bio: Monica Paradise Phoenix, Arizona Endüstriyel El ve Fizik Tedavi çalışıyor. O egzersiz bilimi bir derece ile Kuzey Arizona Üniversitesi'nden mezun oldu. Film yapımcısı: Eric Johnston

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



-1.0/10

  • 0
    Olumlu
  • 1
    Olumsuz
  • 0
    Yorum
  • 394
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • BMG Rentals Property Management

    BMG Rentals

    23 Mayıs 2011
  • michal lelkowski

    michal lelko

    9 Temmuz 2006
  • Visual Life

    Visual Life

    3 Temmuz 2006

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?