İlk şey bu dizi bugün duruş ilgili sizinle konuşmak için gidiyorum. Duruştur Dans ederken çok önemli. Başlangıç ​​aşamalarında, ileri evrelerde. Her zaman, aksi takdirde kendinize zarar verebilir, doğru duruş olduğundan emin olmak istiyorum veya taşıma siz istediğiniz şekilde tercüme olmayabilir. Yapmak istediğiniz ne istediğiniz olduğunu göğüs kaldırdı emin olmak için, sizin kuyruk kemiği altında sıkışmış emin olmak istiyorum. Ve dizlerinizin her zaman biraz bükük olacak. Aksi belirtilmedikçe, her zaman gerekir Bu duruş olacak. Şimdi onlar bu doğru olduğundan emin olmak için öğrencilerime anlatm

ekir yoludur. Diğer yol ya alt karın içinde mide emerek olduğunu bu duruş tutmak, ya da yapabilirsiniz kıçının sıkabilirsiniz. Yapmak istediğiniz başka bir şey emin hafifçe eğildi olun olduğunu dizleri. Sen bir spesifik öğreniyoruz kadar içine çok fazla oturuyor olmak istemiyorum Daha sonra hareket. Sadece hafif bir viraj, o sıkışmış tutmak ve kaldırdı göğüs tutun. Başka Yapmak istediğiniz şey, onlar eğer diğer insanlarla göz seviyesinde çene tutmak neredeyse

Açıklama

Doğru duruş yaralanmaları önlemek amacıyla göbek dansı çok önemlidir. Bu ücretsiz dans dersi video dans uzman ipuçları ile oryantal dans duruş hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Tara tarafından Bellydance İletişim: bellydancebytara.com Bio: Tara Miami Ortadoğu Dans Borsası ve Göbek Hareketleri de dans eğitimi aldı. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso