Dilsiz Bunu kalmak zorunda anlamına gelmez nasıl utangaç olmak utangaç genç olmak ile başa çıkmak için yol Yeni alışkanlıklar ihtiyacınız olacak utangaçlık üstesinden gereken tüm vardır güven bir kalem ve kağıt ile paketlenmiş 1 Eylül arkadaşlarınızla ve ailenizle göz teması yaparak güven kime rahat hissediyorum adımlar ifadeler ile konuşmaları başlayacak düşünüyorum bunları yazmak ve yüksek sesle 3 Eylül onları uygulamak dışarı ters çevirerek bir senaryo ve ne kimse uygulamaya söylemek gerekir okumak yüksek sesle nasıl en iyi arkadaşı hakkında düşünüyorum ama tarif ve onlar eğer kendinizi görüy

Açıklama

Daha fazla Okul Survival videoları izleyin: http://www.howcast.com/videos/210450-How-to-Cope-with-Being-Teased Utangaç olmak, bu şekilde kalmak zorunda anlamına gelmez. Yeni alışkanlıklar bu utangaçlık üstesinden gereken tüm vardır. 1. Adım: başkalarıyla göz teması olun Kendinizi rahat hissedeceğiniz kiminle arkadaşlarınızla ve ailenizle göz teması yaparak güven oluşturmak. Adım 2: Konuşma onbir yere yazın Konuşmaları başlayacak cümleleri düşünün. Onları bir yere yazın ve yüksek sesle söyleyerek pratik. Adım 3: söylemek için gerekenleri yazın Birine söylemek ne gerek bir senaryo yazın. Yüksek sesle prova yoluyla Uygulaması. İpucu En iyi arkadaş gibi kendinizi şımartın. Adım 4: Uygulama Pratik sosyalleşme ve bilmiyorum insanlarla küçük grup etkinliklerinde konuşma başlayanlar kullanarak. Biliyor musun? Biliyor musun? Insan altmış iki yüzde hergün utangaçlık hissediyorum.