ir sonraki şey düşünmek yapmak ve bu gerçekten lezzet ton ilave içindir Her zaman istiyorum düşünce bir sürü sezonu ve ben bir çift var oldu Burada saldırının farklı Ben bir sürü dükkanlar kullanmak kapatma var ve orta pul emretti ve bu başlamak için harika Eğer Rick görmeden başından itibaren doğru senin beni koymak Şimdi ben sonradan sana gidiyorum ile olacak garnitür ben diğer iki versiyonu var çok testerenin katmanları ve ne bu iki sürümleri hakkında gibi onlar kesintili konum ve güzel bir kaplamayı krizi biraz o

lması hangi o verir hissediyorum ve onlar devlet yüzeyinde kesinlikle güzel bakmak için Bu kimse yaka geldiğinde yani ödeme olur deniz tuzu veya renkli tuz genellikle mineralleri toplayıp vardır çevreden şeylerdir mutlaka faaliyetleri değil ama kesinlikle güzel hanım evladı görünüyorsun Onu yapacağım ilk şey liberal kullanmaktır buluşmak Burada Kaşer tuz ve ben yüksek serpin gibi gerçekten güzel o uçurum bile toz nedeniyle böylece beni yüzeyinde herhangi bir parça eksik değiliz öylesine iki tarafın zaman yapmak ve şimdi edeceğim Bazı biberler kağıt üzerinde gerçekten ışık aldı yukarı ezmek Ben istedim çünkü gerçekten istiyor kılıç GC ANTES çünkü beni gerçekten olmak vitrin Ben bu yüzden Biber tava kırma ediyorum am Ben seviyorum sırf benim patlamış mısır yine şampiyon olmak ve çok fazla Afrika'nın aslında oldukça baharatlı ve uzak alabilir Eşsiz üzerinde hissesini yani bizim bir sonraki adım gerçekten tava tutmak ve bunu sağlamak için gidiyor sen olsun Onları bir dahaki sefere pek kullanımına Baxter koyu altın direksiyon Biraz zeytinyağı ve hafif zeytinyağı kullanarak daha yüksek sigara içme noktası vardır ama çünkü ben hala iyi avantajlar alıyorum zeytinyağı çünkü mono doymamış, poli Biz o konik yağ yardım için tamam olduğunu biliyorum istiyorum sadece yağ bakmak ve harika bir şey olduğunu Biz tava dolaşmak ve son bakmaya başlayacağız Disk neredeyse whitewater gibi biliyorum ve bunu koymak için hazır olduğunu biliyorum işte o zaman beyanı ve ben kravat olacak ve hiçbir ben şimdi mutfağa yapar gün ve gerçekten onları yazdırmak için gerek yoktur nokta ve hemen onları taşımak istiyorum Ben onun oyun bırakacak korkusunu berbat gerçekten edeceksin çünkü ve onaylanmış o yiyecek düşündüm başladı duygu zaman sonra kolayca bültenleri bunu zamanını bilmek Zaman arada hafta Pfeiffer seyrek Chris herhangi bir çanak nedeniyle eklemek için harika bir şey Akron Belediye Başkanı yaka kesinlikle ile yemek yapmak o da K vitamini gibi şeyler yüksek olur işe Deniz Atı mükemmel Çok ortalama kesme kulüpler yağışlara: beri üye Şimdi annem sen ocak üzerinde tüm yol boyunca yemek yok oldu hala doğru benim için ne kadar o gerçekten ne için denemek için bir eğilim vardır Biz yapacağız konum onun 30 oluşturmak ve şimdi biz fırın ikinci bitirmek pişirme pop edeceksin çok iyi de Y hakkında edelim konuşmak bitiriyor düşünüyorum mükemmel pişmiş şimdi bana gerçekten keyif olamaz barış kırmızı şarap büyük cam olmadan sulu kırmızı et kalori bakımından fakir konusunda dikkatli olmak gerekir yani bir 5-ons böyle şeyler arar: o yüzden sadece bir şarap o cam geçiyordur hatırlıyorum yaklaşık 120 kalori bulunuyor Eğer yaptığını sanıyorsun var miktarını sınırlamak istiyor kesinlikle iyi kokuyor onlar muhteşem kahverengi görebilirsiniz Basın size bir teknik gösterisi aydaki üstünde var ki Bir sıkmak testi birçok restoran haftasında kullanımı esasen bunu zamanı belirlemek için beni sıkıyorsun Bu noktada dökülmeye tüm suları tükendi ve işte anlamına gelir kesinlikle bir şey kaçınmak istediğiniz İlk esasen sıkmak testi ile başlıyorsanız Elinizde bir parçası olarak sıkmak zaman istasyon nasıl hissettiğini olduğunu Orta nadir yükselen adım için sadece bu atalım biz emin olmak için, bir şimdi neden bu kadar önemli dinlenme Bütün rolünü kullanan aslında zaman anahtar et proteinleri boyunca gitmek bitti kim değil ve Yahudiler protein C umut ama yaklaşık dinlendirin eğer iki ya da üç dakika proteinler dinlenmek ve emin olmak için bir şans var suları kalmak ve o mükemmel ve sulu olacağım Bu bizim fiyat çekin olacak dinleniyor yüzden her zaman: nasıl duyabiliyorum Bu zaten gevrek sadece yol onu varan yani biraz bu vurmak için o güzel gevreği tuz ve ayrıca beslenme çok az maydanoz biraz şenlikli yapar ve bunu bu hissesini tüm Nissan ücretsiz veriyor kimse olacak bu donmuş olduğunu biliyorsunuz Porsiyon başına yağ orada yaklaşık üç gram kadar hangi kesinlikle biz biraz daha fazla yağ bir hisseye sahip olması, çünkü Ben okumak için geldiğinde beni yüksek olma eğilimindedir hatırlıyorum tür yağ böylece biz sadece bu yüzden yemek miktarını sınırlamak istiyorum doymuş yağ Belki bunu ben iki veya üç kez geçiyordur hata kusursuz ve gül yaz için küçük bir garnitür yapacak see-saw şimdi musluk musluk doku biraz daha sağlıklı bir devlet var ücretsiz reçete herhangi sığır sevgilisi Jennifer çok iyi i değilim keyfine varacaksınız Sağlıklı ucuza bana katıldığınız için teşekkür ederiz burada yardımına var herkes bana sağlıklı bir şekilde yapıyor görmek gibi büyük bir tarifi varsa Sadece bana bir video yanıtı göndermek veya sorunuzu sorabilirsiniz bildirin I Aşağıdaki yorum Tamam duymak için sabırsızlanıyorum tamam.