Şimdi dengenizi tutmak ve benim vücut ağırlığını bile tutmak ve kaybetme durdurmak nasıl uygulayacaksınız kontrol, kontrol ve ayaklarınızı nasıl kurulabileceğini. Okay paten ve tam dönüş, paten ve Tam dönüş. Skate ve tam bir dönüş. Kollarıma dikkat ve hamle ben yapmak ve tam çevirin ve tam bir dönüş. Eğer ayakları açık bırakırsan kolayca yapabilirsiniz. Eğer ayak izin verirseniz şimdiye kadar, sadece biraz açın ve açabilirsiniz. Evet. Eğer korkuyor değilseniz yapabilirsiniz Daha fazla hız ile bunu. Merhaba, bu harika. Öne veya arkaya doğru vücudunuzun yalın etmeyin.

Açıklama

Buz pateni sıkma iyi stabilite ve denge kontrolü gerektirir. Bu ücretsiz video klipte bizim buz pateni uzman eğirme için başlayan adımları öğrenin. Uzman: Akos Kertesz Bio: O 6 yaşındaydı ve Macaristan, Budapeşte deneyimli pateni öğretmeni olduğu Akos Kertesz pateni edilmiştir. Film yapımcısı: Paul Volniansky