Tamam, ilk bu bölümde hareket. Birincisi, aşağı gitmek o ağaç delme bırakın. İkincisi, at durmak, hızlandırmaya. Çevirin. Çevirin. Çevirin. Tamam. Şimdi bana ağır çekimde tekrar bu bölümü tekrar edelim. Bir, tamam, bu nedenle aşağı sağ elini getirmek istiyorum. Sen, bacaklarını bükmek için gidiyoruz Böyle aşağı eller. Sol bacak ile öne çık. Her iki ellerini havaya getirin. Şimdi de Bir at duruyor. Açın, delme ve iterek. Şimdi bu eli getirmek için gidiyoruz. Çevirin. Vücudunuzu çevirin. Tamam. Şimdi bu eli başınızın üzerine gidecek. Sen hızlandırmaya. Ve vurmak Diğer avuç. Diğer avuç vurduğunuzda bu pozis

Açıklama

Elmas Yumruk Kung Fu zarif hareketleri usta uygulama yıllar alır; Kung Fu bu ücretsiz dövüş sanatları video Shaolin Elmas Fist Kung Fu yavaş sanatını öğrenmek. Uzman: Bruce Wen İletişim: www.shaolinca.com Bio: Bruce Wen Tibetian rahipler ile Çin'de okudu ve Kaliforniya'da kendi stüdyosunu işletiyor etti. Onun web www.shaolinca.com olduğunu Film yapımcısı: Nathan Nili