Gerçekten çok önemli başka bir şey kafein kapalı kendinizi vazgeçirmek için çalışmaktır. Bu zor gelebilir, ama içinde, yapabileceğiniz en önemli şeylerden biri arka ülkeye gidiş için kendinizi hazırlamak için sipariş. Bunun nedeni, kafein olduğunu idrar söktürücü, ve susuz hale gelmesine yol açar, bu yüzden kendinizi kurtulmak gerekir Bu, size kafein bağımlı iseniz, bir tane de, dağların içine bir kez olsun, çünkü Eğer kafein yok ve bunu bağımlı iseniz, tüm baş ağrısı için gidiyoruz zaman. İki, kafein bağımlı konum ve sonra hazır kahve gibi getirmek veya bir şey, sen, sen içme ve dışarı terliyorsun tüm bu

ısı olan kaybetme, temelde içme ve olması Tüm bu su. Zaten çok tüm bu su arındırmak zorundayız, bu yüzden lütfen, lütfen, lütfen, Eğer sırt çantasıyla seyahate gitmeden önce, kafein kapalı kendinizi almaya çalışın.

Açıklama

Kafein bir yürüyüş gezisi ciddi hastalıklara neden olabilir dehidratasyon neden olur. Bir zam için nasıl hazırlanacağı konusunda bu ücretsiz backpacking video bir yürüyüş yolu üzerinde kafein etkileri hakkında daha fazla bilgi edinin. Uzman: Megan Rouch Bio: Megan Rouch off-road Unicycling sahiptir. O sekiz yıl boyunca unicycles sürme olmuştur. Bayan Rouch son yedi yıldır Kent Cummins Magic Kampı'nda Unicycling ve hokkabazlık talimatı verdi. Film yapımcısı: MAKE | MEDYA