Yürüyüş Sırasında Sulu Kalmak İçin Nasıl Yürüyüş İpuçları Ve Teknikleri :

Eğlence

28 Aralık 2007, Cuma

Yürüyüş Sırasında Sulu Kalmak İçin Nasıl Yürüyüş İpuçları Ve Teknikleri :

Merhaba, ben sulu kalıyorum hakkında konuşmak için gidiyorum. Sulu kalıyorum çok önemli bir parçasıdır gününüzün. Burada görebilirsiniz, sadece normal bir su şişesi var, benim güzel su şişesi Daha önce, gerçek dayanıklı yapılmıştır bahsediyordu söyledi. Şimdi, sulu kalıyorum gerçekten önemli Eğer sisteminizde yeterli su alamadım çünkü eğer sen dehidratasyon denen alabilirsiniz. Bu durumda size bacaklarda kurar laktik asit olsun ne olur senin omuz ve gerçekten başlar sizi sıkma ve başlamak. Aslında tehlikeli olabilir Eğer bacaklarınızda farklı kas lifleri tahrip edebilir ve gerçekten sizi yapmak için g

idiyor çünkü rahatsız gün sonra. Yani, ben iz yürüyordum ki, ben biraz yorgunum karar Ben bir içki almak, onu, benim su şişesi çekin sökün, dinlen. Şimdi, içmek zorunda değilsiniz Eğer kramplar alabilirsiniz çü

nkü aynı anda bir sürü bir kerede çok fazla içmeyin ve sevişeceğiz değil hayat bir sürü mutlu. Yani, sadece, bir süre sonra her durmak bir içki almak o ormanda gerçek kolay ve gününüzü gerçekten eğlenceli zaman ol

“Bu ücretsiz yürüyüş video yürüyüş sırasında sulu kalmak öğrenin Uzman: Karl Jensen Bio: Karl Jensen New England bölgesinde yedi yıldır yürüyüş olmuştur. Karl and...”

expertvillage

acaktır.

Açıklama

Bu ücretsiz yürüyüş video yürüyüş sırasında sulu kalmak öğrenin Uzman: Karl Jensen Bio: Karl Jensen New England bölgesinde yedi yıldır yürüyüş olmuştur. Karl anda yürüyüş hakkında daha fazla bilgi edinmek için Smith College'da macera programında staj almaktadır. Film yapımcısı: Christian Munoz-Donoso

Bunu Paylaş:

Facebook
Twitter
Google+
E-Posta

Etiketler:

ÖNCEKİ

Sıcak Hava Yürüyüş İ...

SONRAKİ

Temel Yürüyüş Ve İpu...

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!