Yüz Yoga segmentinde Hoşgeldiniz değişen yüzünü çağırdı. Ne biz ilk gidiyoruz sadece birlikte parmaklarını sürülür yapmak. Ben gelen egzersiz bu bölümünü ödünç alıyorum tiyatro eğitimi. Biz yüz defalarca maskesi denilen olduğunu düşünüyoruz. Biz gibi O zaman birbirinin üstüne koydu ellerini ovmak ve biz yönde hareket ettikçe yukarı ve aşağı biz karşısında kasların tüm değiştirmek için gidiyoruz. Bu yüzden güzel ve yavaş almak ve kolay. Biz ilk sadece güzel bir nefes alarak tamamen yüz rahatlatıcı düşünüyorum. Mümkün olduğunca en iyi olarak, hiçbir şey hiçbir ifade yok, devam. Ve sonra biz değiştirmek için gidiyor

sonra tekrar nötr geri dönüyoruz. Sonraki Biz sağ kanattan elleri almaya gidiyoruz. Biz sola yüz slayt gidiyoruz. Sadece komik yüzleri yapıyoruz gibi yine görünüyor. Ancak, tanıyarak bu derinleştirebilir ne biz gerçekten kendimizde görüyoruz kendi doğallık olduğunu. Biz tıpkı keşfetmek ediyoruz Biz vücutta yapmak; Yüz nasıl germek nedir? Ve biz sadece basit çizgiler almaya gidiyoruz tarafına enerji tüm yol. Yani hızlı bir rüzgar ya da bir şey çizim var, onun

Açıklama

Yoga değişen yüz egzersiz büyük bir yüz yoga egzersiz. Bu ücretsiz yüz yoga video değişen yüzünü nasıl öğrenin. Uzman: Fran Dukehart Bio: Fran Dukehart öğretim ve 30 yıldır vücut hareketini öğrenme olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak