6 ŞUBAT 2008, ÇARŞAMBA

Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Geri Tekme Matkaplar Üzerinde

PHILIP TORIELLO: Merhaba ve Uzman Köyü'ne hoşgeldiniz. Ben Avila Philip Toriello değilim Bay Athletic Club. Matkaplar Tekmeleyen. Benim en çok sevdiğim bir kurbağalama tekme matkap biridir hangi sırt üstü döşeme konum ve kurbağa tekme üzerinde çalışıyoruz. Bu ne veriyor size kalça bükme değil odaklanma fırsatı vermesidir. Sadece gerçekten , dizleri bükme onları su, açılış ve oturtma paralel tutarak odaklama. Bu yüzden, Eğer bend, açık, çıtçıt yönü üzerinde odaklanmak ve vücudunuzun önlenmesi için izin verir , katkıda bulunur aşağı daldırma veya daha önce tartışıldığı gibi, hangi mutlaka kalça bükm

e sürükleme faktörü. Ve yine, bu tekniklerin herhangi biri ile bunun serbest olsun, göğüs inme, arka inme veya kelebek, tüm sürükle azaltılması ve artan hakkında hız. Yani, yine, sadece, bir arka kapak tipi pozisyonuna g

irmek kalçanızı yukarı getireceğim ve sadece açık, viraj üzerinde çalışmak için diz oturtun.

“Sırtında kurbağa vuruşunda, Pratiği sen kurbağalama tekme için doğru kalça pozisyonu öğrenmelerine yardımcı olabilir. Bu ücretsiz yüzme, video dersinde matkaplar ...”
expertvillage
Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Geri Tekme Matkaplar Üzerinde  Resim 1 Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Geri Tekme Matkaplar Üzerinde  Resim 2 Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Geri Tekme Matkaplar Üzerinde  Resim 3 Yüzmeyi Rekabetçi Kurbağalama : Kurbağalama İçin Geri Tekme Matkaplar Üzerinde  Resim 4

Açıklama

Sırtında kurbağa vuruşunda, Pratiği sen kurbağalama tekme için doğru kalça pozisyonu öğrenmelerine yardımcı olabilir. Bu ücretsiz yüzme, video dersinde matkaplar tekme kurbağalamada ilgili ipuçları alın. Uzman: Phillip Toriello İletişim: www.PhillTheFlyingFish.com Bio: Phillip Toriello rekabetçi yüzücü, bir sörfçü, bir cankurtaran, yüzme eğitmeni ve junior cankurtaran eğitmeni olmuştur. Film yapımcısı: Patrick Saçak

Bunu Paylaş:
  • Google+
  • E-Posta
Etiketler:

expertvillage

expertvillage

Uzman Köyü videoların keyfini çıkarın? Eğer net resim kalitesinde video learning-- yaparken her detay sayar, böylece gerekli bilgileri kaçırmayın. EHow.com bizim arkadaşlar kendi YouTube kanalı var HD kalitesinde videolar göz atın. Daha eHow HD videoları çok yakında!

YORUMLAR



8.0/10

  • 12
    Olumlu
  • 3
    Olumsuz
  • 2
    Yorum
  • 22196
    Gösterim

SPONSOR VİDEO

Rastgele Yazarlar

  • Myron and Nejusha dance

    Myron and Ne

    2 AĞUSTOS 2012
  • SerienTrailerMP

    SerienTraile

    7 HAZİRAN 2012
  • VideoGamePervert

    VideoGamePer

    30 AĞUSTOS 2008

ANKET



Bu sayfa işinize yaradı mı?